Fobia zárodkov

Ako reklama:

Silný strach z mikróbov v psychiatrii sa nazýva vermifóbia. Človek sa bojí infikovať infekčné choroby, ktoré prenášajú mikróby, baktérie, červy a hmyz. Toto nie je náročný postoj, zvláštny pre ľudí, a to nezodpovedný strach - fobia. Chovanie osoby trpiacej vermifóbiou sa vyznačuje bojom za sterilnú čistotu rúk a predmetov. To presahuje rozumné hygienické požiadavky, pacient je neustále znepokojený rizikom infekcie. Fóbia nie je taká zriedkavá a každému piatemu obyvateľovi zeme je zraniteľná.

Príčiny fobie

Hlavnou príčinou vermifóbie je zvyčajne v detstve. Dôvodom môže byť niekoľko okolností. Patria medzi ne:

  1. Rodičovská výchova. Napríklad matka pravidelne zastrašuje citlivé dieťa s hroznými príbehmi o chorobách, aby nezabudol na umývanie rúk.
  2. Obsessive-kompulzívna porucha. Pri tejto chorobe je človek posadnutý nátlakovými nápadmi, ktoré ho nútia opakovať rovnaké činy, aby sa zachovalo zdravie. Napríklad nepríjemné umývanie rúk, jedenie len z príborov, strach z verejných toaliet. Fobia strachu z mikróbov zvyčajne vždy sprevádza frustráciu.
  3. Nesprávne vytvorená myšlienka príčin rôznych chorôb. Dieťa ako dieťa pozorovalo, ako príbuzný zomrie na onkológiu a dospel k záveru, že je to všetko kvôli nečistote a baktériám. Takto sa môže vyvinúť vermifóbia.

Je zaujímavé: fobia baktérií, mikróbov a špinavých rúk je živo zastúpená v hre Jack Nicholson vo filme "Happens Better". Neustále umyl ruky vo vriacej vode a vždy s novým mydlom, šiel do rukavíc, vyhýbal sa dotyku. Z historických osobností boli slávnymi nositeľmi fóbie Vladimír Mayakovský a cisár Nicholas II.

Ako identifikovať vermifóbiu

Ako zistiť, že strach z infekcie nie je nič iné ako fobia, nie len opatrnosť? Je celkom prirodzené umývať špinavé ruky po návšteve verejných miest alebo pred jedlom. Aké znaky odlišujú takúto chorobu, ako je fóbia strachu z mikróbov?

  1. Vyhnite sa rukám a akýmkoľvek dotykom.
  2. Nemožnosť ovládať správanie. Zdá sa, že človek bez kompulzívnej sterility okamžite trpí chorobou alebo nešťastím.
  3. Únik z návštev verejných miest. Strach z verejných toaliet, dopravy, špinavých obchodov na ulici.
  4. Človek nemôže jesť ani piť z iných príborov.
  5. Obsessívne umývanie rúk a povrchová sterilizácia.
  6. Pravidelná dezinfekcia domu.

S ťažkou formou vermifóbie človek zažíva paniku pri pomyslení na baktérie, triaška končatín, dýchací systém a tachykardia.

Ako sa liečia fóbie?

Ľudia, ktorí sa bojí mikróbov, často chodia na rôznych lekárov a hľadajú neexistujúce choroby. Ak by bolo možné vytvoriť vermifóbiu, odporúča sa pacientovi navštíviť psychoterapeuta. Liečba zvyčajne zahŕňa:

  • Kognitívna liečba;
  • hypnoterapie;
  • Tréningové relaxačné techniky.

V zložitých prípadoch sú predpísané lieky, sedatíva. Práca s terapeutom by mala byť pravidelná. Iba praktická práca prináša výsledky.

Fóbia, v ktorej existuje neustále túžba po obsedantnej čistote, zasahuje do plného života. Strach z mikróbov a špinavých rúk neumožňuje budovať kariéru, vytvárať osobné vzťahy. Túžba zbaviť sa zárodkov nikdy neopustí osobu. Ak problém nezačnete vyriešiť včas, môže sa pranie rúk dosiahnuť päťstokrát denne. Od trvalej dezinfekcie je koža poškodená, klinček je prasknutý.

Keď sa fobia postupuje, potom človek nemôže bezpečne odísť z domu, strach z choroboplodných zárodkov mu bráni v návrate do obchodu alebo na verejné miesto. Ak sa vyskytnú známky vermifóbií, nezabudnite na ich prejavy a okamžite vyhľadajte pomoc. Zvyčajne táto fóbia ovplyvňuje iné ľudské problémy, napríklad strach zo sexuálnych vzťahov alebo strach zo spoločenskej komunikácie.

Misofóbia: faktory, symptómy, metódy liečby strachu

Slávni psychiatri GI Kaplan a BJ Benjamín identifikovali konštruktívne obavy a patologické. Druhá kategória zahŕňa najbežnejšiu fóbiu moderných Američanov - misofóbiu. V. Hammond predstavil tento koncept už koncom 19. storočia, keď študoval syndrómy posadnutých stavov, ktoré sa prejavujú u človeka pri častom umývaní rúk.

špina, strach (v pruhu. s gréckym. mysos - znečistenie, špina, fóbie - strach) - patologický strach z kontaminácie alebo infekcie človeka a ako následok - obsedantná túžba vyhnúť sa možnému kontaktu s okolitými objektmi a priamemu kontaktu s inými ľuďmi. Niekedy sa tento deštruktívny strach nazýva germofóbia (v pruhu. s angličtinou. zárodok - mikrób) alebo strach z choroboplodných zárodkov.

Osoba, ktorá trpí týmto druhom fóbie, preháňa možné nebezpečenstvo pre jeho zdravie z mikroorganizmov, ktoré ho obklopujú. Z dôvodu týchto falošných predsudkov, Mizophobes sa snažia minimalizovať potrebu interakcie s cudzími ľuďmi a vyhnúť sa dotýkaniu sa rôznych vecí (to všetko pre ne nesie potenciálne nebezpečenstvo).

Nedávno sa misofóbia čoraz viac vyskytuje nielen medzi obyvateľmi USA, ale aj medzi obyvateľmi iných krajín. Hlavným dôvodom rozšíreného šírenia tejto fóbie sú médiá, ktoré vysielajú rôzne reklamy propagujúce kozmetické antibakteriálne lieky. Základom takejto reklamy je myšlienka naznačovať ľuďom, že životné prostredie napadnuté patogénnymi baktériami je pre ľudské telo extrémne nebezpečné, a preto je potrebné použiť rôzne ochranné opatrenia vrátane ich "antiseptikov".

Ľudia s mizofóbiou si myslia, že ak si umyjú ruky častejšie a robia protilátky sami s antibakteriálnymi látkami, môžu znížiť pravdepodobnosť infekcie. Takéto akcie však zvyšujú len svoju fóbiu a znižujú ochranné vlastnosti tela.

Symptómy mizofóbie

Misofóbia má fyzický (alebo fyziologický), psychologický a behaviorálny prejav. Fyziologické symptómy zahŕňajú:

  • zvýšená srdcová frekvencia a pulz;
  • objavenie dyspnoe a bolestivých pocitov v hrudníku;
  • poruchy tráviaceho traktu, závraty a nevoľnosť;
  • svalové kŕče a tras.

Všetky tieto príznaky sa objavia, keď je vnímané nebezpečenstvo blízke. Pre mizofób môže byť buď dotyk na kľučku dverí, alebo prístup cudzinca k nemu (najmä ak kašľa a kýchne).

Medzi psychologické prejavy patria:

  • zvýšená úzkosť;
  • difúzna pozornosť;
  • stresu a depresie.

Mizofóby môžu byť rozpoznané ich správaním a reakciami. Nižšie v tabuľke sú uvedené hlavné obsedantné činy, ktoré vykonávajú ľudia trpiaci týmto ničivým fóbím.

Fobia: strach z baktérií

Neustály strach z infikovania, ako aj silný strach z mikróbov - to nie je bežná fóbia. Fobia sa prejavuje človekom iba vo chvíľach priameho kontaktu s určitým predmetom strachu. Napríklad nejaký druh hmyzu alebo zvieraťa. Keď sú mikróby oveľa zložitejšie - človek ich nemôže vidieť, a preto skúsenosti sa strachujú po celú dobu. Klinici pripisujú tento strach OCD - obsedantno-kompulzívnu poruchu. Koniec koncov, v skutočnosti sa človek nebojí mikróbov, ale "produktov" svojej vlastnej mysle.

Obsedantný strach z nákazlivej choroby je najbežnejšou formou OCD. Pokúste sa napísať frázu "obsesívno-kompulzívna porucha" na internete, pretože získate veľa obrázkov ľudí, ktorí umývajú ruky. Fobia infekcie mikróbmi sú venované väčšine štúdií OCD. A tento druh neurózy je považovaný za najviac liečiteľný.

Mnohí trpiaci obsedantnou neurózou vo forme strachu z infekcie sa sťažujú na špecifické pocity na koži - prítomnosť nežiaducich objektov (mikróby, baktérie, tuky atď.), Ktoré nezmiznú ani po umytí.
Pacienti s OCD môžu tiež pozorovať "účinok infekcie bez kontaktu". Takže niektorí ľudia niekedy len potrebujú vidieť a v bezpečnej vzdialenosti niečo z ich pohľadu je "nebezpečné", pretože existuje pocit, že už došlo k infekcii mikróbmi. Extrémna verzia takéhoto účinku je nepodložené presvedčenie, že "tam sú jednoducho mikróby".

Tento typ OCD zahŕňa aj strach z hmyzu ako nosiča ochorenia.

Zvyčajne obsedantné myšlienky o mikrónoch, vírusoch a chorobách vedú k logickému pokračovaniu - akcie na očistenie. Ide o kúpanie, nekonečné čistenie, dezinfekciu a dezinsekciu. Postupom času sa tieto činy stávajú čoraz viac a stávajú sa celými rituálmi, ktoré zaberajú čoraz významnejšiu časť dňa. To vytvára bludný kruh, v ktorom sa viac pokusov o "bez zárodkov" pacienta odohráva, čím pevnejšie zakorenené strach.

Príznaky OCD podľa typu strachu z infekcie mikróbmi

Nie každý si okamžite uvedomí manifestáciu fobie u tohto človeka. A ona je!

Tu sú hlavné príznaky, ktoré psychiatri hľadajú na diagnostiku OCD:

  • Posadnutosť zo strachu z infikovania postupne nadobúda život a činnosť človeka.
  • Človek sa zaoberá očistnými rituálmi, aspoň 1 hodinu denne.
  • Osoba vykonáva obsesívne rituály na zníženie úzkosti.
  • Existuje jasné vyhýbanie sa miestam, ako sú verejné toalety, šatne v obchodoch, miesta na stravovanie atď. (V dôsledku zvýšenej úrovne úzkosti).
  • Človek vie, že fóbia mikróbov je nezmysel, ale napriek tomu sa cíti nútená znovu a znovu umývať alebo dezinfikovať.

Mimochodom, keďže hovoríme o obsedantných zásahoch s germafobii - strachom z infekcie. Kolegovia, priatelia a dokonca aj blízkych príbuzných často nedokážu plne pochopiť význam opakovaných účinkov (nátlakov) u ľudí trpiacich infekciou OCD.

V takýchto prípadoch navrhujeme prejsť jednoduchým, ale účinným mentálnym experimentom. Požiadame relatívneho, aby si predstavil, že zrazu zistil, že jeho byt bol infikovaný baktériami alebo spórami nebezpečného ochorenia, napríklad syfilis. "Čo sa cítite a čo by ste mali robiť?", Opýtame sa.
Ak ste schopní zvyknúť na túto úlohu dobre, potom určite pocítite rastúc od samotnej hĺbky prírodnej úzkosti pre svoj život, rovnako ako zdravie detí a blízkych. A pokiaľ ide o vaše činy, potom s najväčšou pravdepodobnosťou prejdete do kúpeľne, aby čo najrýchlejšie umyť infekciu do kanalizácie. A budete sa pohybovať po byte s podivným chôdzou, pritláčaním ruky k telu a nič sa nedotkne. (Tak sa ľudia pohybujú počas ďalšieho útoku strachu z infekcie).

Keď sa kúpete, nebudete spokojní so samotným západom slnka. Urobíte to mnohokrát a veľmi opatrne. Ale aj po niekoľkých hovoroch sa budete stále cítiť neisto a úzkostlivo: aj keď sa vám podarilo zbaviť 99,9% nebezpečných sporov, zostávajúcich 0,1% je stále hrozbou. Samozrejme, aby ste boli verní, použijete dezinfekčné činidlá.

Nadmerná dezinfekcia a dezinsekcia môžu spôsobiť väčšie poškodenie zdravia ako všetok hmyz a baktérie

Premýšľajte tiež, s akou dôkladnosťou budete riadiť všetko, čo je v dome: podlaha, steny, nábytok atď. V našej praxi boli ľudia, ktorí dali čistiacim spoločnostiam mesačnú mzdu takmer všetky svoje platy. A tak už niekoľko rokov.

A teraz zväčšite ten malý poplach, ktorý ste zažili z prechodu na tento experiment, 1000 krát. Toto je úroveň strachu, ktorá zaberá ľudí trpiacich fobiou mikróbov. Niektorá časť mozgu týchto ľudí verí v nebezpečenstvo infekcie. Preto sú aj reálne obavy.
Infekcia OCD takmer vždy sprevádza také znaky ako:

  • hypertrofická zodpovednosť za ostatné.
  • pocit viny (často zakorenený v detstve ďaleko).
  • prehnané obavy o zdravie, nevedomosť v "ochranných silách tela".

Schematicky možno opísať všetky obavy a akcie "bakteriofóbov" v schéme 5 krokov:

  1. Existuje pocit alebo myšlienka o nebezpečenstve infekcie.
  2. Pranie začína (alebo iné vhodné kroky);
  3. Existujú pochybnosti o dostatočnej kvalite čistoty;
  4. Ešte dôkladnejšie umývanie a dezinfekcia;
  5. Úľava.

Ľudia, ktorí majú príznaky OCD podľa typu strachu z mikróbov, sa často obávajú, že sa stanú "nositeľmi" choroby. To znamená, že nemusia mať nevyhnutne fyzické prejavy, ale šíria túto chorobu a infikujú ostatných okolo nich.

Príčiny fobie baktérií

Existuje veľa štúdií o vzťahu medzi výskytom strachu z mikróbov a poruchou funkcie mozgu. Dotkli sme sa tejto otázky v článku o príčinách OCD. Skutočne, výsledky skenovania mozgu zdravého človeka a pacienta s OCD sa líšia (pozri obrázok nižšie).

Nie je však úplne jasné, či tieto poruchy sú príčinou poruchy alebo jej dôsledkov. Rovnako aj úloha genetického faktora zostáva nejasná.

Ale čo presne je pravda, je vplyv médií na výbuchy exacerbácií tejto poruchy. Vedecké populárne televízne programy o baktériách, vírusoch, helminthoch (červoch) a iných parazitoch prispievajú k šíreniu fóbií.

Nepochybne, to je pre tento dôvod, že dnes ľudia majú väčší strach, ako sa dostať vírus AIDS, hepatitída, herpes, a dokonca Ebola (spomenúť na nedávne humbuk v médiách na túto tému).

Typický rámik nebezpečný pre reklamu psychiky.

Reklamná rôzne čistiace prostriedky, rovnako ako lieky, ktoré ukazujú, ako vírusy a baktérie na nás útočia zo všetkých strán, hustá vrstva je uložená v pamäti diváka vystrelivaya budúce strach zo všetkých tých miestach, ktoré boli už skôr preukázali. Napríklad nemocnice, lekárne, verejné toalety, doprava, a tak ďalej. D. To bolo pravdepodobne takáto reklama vytvára inštalácie, že, zárodky všade, "a telo je neschopný robiť nič. V reklamách je táto správa takmer vždy prítomná a to je pochopiteľné: ako inak získať človek na nákup reklamného produktu? Avšak len málo ľudí si myslí o dôsledkoch takéhoto namiereného vplyvu.

Po vysielaní televíznych programov o hmyze, ktoré sú takmer masívne nesú smrteľné choroby, mimoriadne citliví ľudia začínajú skutočné vojny s mravcami, komármi a muchami. Vojny, ktoré sa veľmi líšia od obsedantných činností v OCD podľa typu strachu z mikróbov.

Liečba strachu z mikróbov s drogami as pomocou psychoterapie

Najpopulárnejšou liečbou OCD infekcie je spoločné užívanie liekov (najmä antidepresív) a psychoterapie.

Malo by sa pamätať na to, že tieto lieky majú iba symptomatický účinok a po ukončení ich príjmu symptómov sa zhoršujú. Účinok psychoterapie pretrváva roky.

Pokiaľ ide o psychoterapiu, najpopulárnejším smerom na liečbu bakteriofóbie je psychoterapia kognitívno-behaviorálnej, najmä jej forma ako expozícia a prevencia reakcie. Dr. Jeffrey Schwartz vyvinul celý program založený na tejto metóde, je známy ako "4 kroky" (podrobné informácie o metóde nájdete tu).

Psychoterapia vás učí, ako ovládať svoje myšlienky.

Aká je podstata metódy expozície a prevencie reakcie? Dlho je známe, že zatiaľ čo výkon kompulzívnych rituálov poskytuje okamžitú úľavu, napriek tomu prispieva k nárastu úzkosti v budúcnosti. Na druhej strane, ak sa postupne stretnete s hrozivým objektom (expozíciou) a nevykonáte obvyklý rituál (prevencia reakcie), potom môže poplach prejsť sám.

Preto v kognitívnej psychoterapii sa kladie osobitný dôraz na presvedčenie pacienta, aby odolal rituálu očistenia. Zvyčajne tým, že ho posunieme späť včas. Napríklad, terapeut môže klientovi povedať, že ak po prvom umývaní rúk chcú opäť umyť, počkajte 15 minút, než to urobíte. Postupne sa čas zvýši, kým trpiaci fobický strach z mikróbov nebude schopný úplne opustiť kompulzívnu činnosť.

Výsledky vyšetrenia mozgu ukazujú, že v priebehu úspešnej psychoterapie strachu z infekcie mikróbmi sa vyskytujú významné zmeny v mozgovej aktivite človeka. To znamená, že "liečba slovami" má menej účinku na mozog ako liečba tabletami.

Metabolizmus glukózy v mozgu počas OCD je oveľa vyšší ako normálne.

Ako možno viete, expozícia je pre klienta pomerne nepríjemnou technikou. Koniec koncov, tak či onak, musíte prísť do kontaktu s tým, čo sa bojíte. Upozorňujeme však, že okrem kognitívno-behaviorálnej psychoterapie existujú aj iné metódy, ktoré fungujú pomerne efektívne, ale mäkšie. Napríklad hypnoterapia alebo strategická psychoterapia.

Naša prax ukazuje, že veľmi dôležitým zdrojom psychoterapie nátlakov infekcie je rodina.
Ako sme si všimli predtým, členovia rodiny nie vždy správne rozumejú tým, ktorí podstúpili OCD. Človek, ktorý vidí, že jeho žena vedie v dome ideálnu čistotu a venuje každý deň 3-4 hodiny čistenia, si môže najskôr myslieť, že má s dámou veľkú šťastie. Až si začne všimnúť, že je neustále unavená, podráždená a niečo nie je prirodzené v jej túžbe po čistote a postoji voči mikróbom. A potom manžel začne študovať problém na internete hlbšie, kým si neuvedomí, že ide o vážnu poruchu - OCD.

Často je to pár, ktorí sa snažia obrátiť na terapeuta svojich postihnutých polovičiek. A je dobré, že takto: v prípadoch, keď sa členovia rodiny aktívne podieľajú na terapeutickom procese ako "asistenti", je oživenie omnoho rýchlejšie a ľahšie.

Strach z infikovania: čo poradia psychológovia a lekári?

Mnoho ľudí si môže myslieť, že ľudia s mikrobiálnou fóbií v priebehu rokov svojej úzkosti sa stali vynikajúcimi špecialistami v oblasti mikrobiológie, virológie a medicíny. A že takíto ľudia môžu požiadať o certifikát o víruse chrípky, herpes a iných infekčných alebo hubových ochorení. Nezáleží na tom, ako to je! Vo väčšine prípadov sa strach z infekcie (a zodpovedajúce motivácie) zakladá nie na vedomostiach, ale na iracionálnych myšlienkach o baktériách.

Muž má v ústach množstvo zárodkov. Ale to nie je ospravedlnenie pre odmietanie radosti.

A naozaj, kde sa dozviete, či človek venuje väčšinu svojho času "rituálom" - akcie, ktoré dočasne uvoľňujú úzkosť a strach?

Zatiaľ hobby chemikálií pre dezinfekciu, ako aj príliš časté umývanie rúk a tela, poškodzuje pokožku, stane sa suchou a praskne. V dôsledku toho sa zvyšuje riziko výskytu infekcie.

Preto napriek tomu, že umývanie rúk je naozaj nevyhnutným a dôležitým postupom, nedá sa to robiť príliš často. Pravdepodobne najmä v prípade mikróbov postihnutých fóbiou vládna organizácia pre kontrolu a prevenciu chorôb v Spojených štátoch (CDC) vypracovala odporúčania, kedy sa má umyť:

  • Pred jedlom;
  • Pred varením a tiež po varení;
  • Po návšteve toalety;
  • Po kontakte so zvieratami alebo s odpadom z hospodárskych zvierat;
  • Po kašľaní alebo kýchnutí (samozrejme, ak to urobíte "v ruke");
  • Keď naozaj máte špinavé ruky;

Poznámka: Ak je niekto vo vašom dome chorý, najmä infekčné ochorenia, musíte si umyť ruky častejšie. Teraz dávame postupnosť krokov, aby sme to urobili správne.

  • Mali by ste si namočiť ruky a aplikovať na ne tekuté mydlo (alebo mydlové mydlo s čistým kúskom mydla). Potom musíte vložiť injekčnú liekovku so saponátom alebo vrátiť mydlo späť do misky na mydlo.
  • Dôrazne si trieš ruky 15-20 sekúnd. Táto doba je úplne dostatočná, aby sa zbavili zárodkov.
  • Opláchnite ruky mydla a utrite ich. Na verejnej toalete použite jednorazové papierové utierky alebo sušič vzduchu.
  • Utierajte si ruky s plienkami alebo dezinfekčnými prostriedkami obsahujúcimi alkohol len v prípade, že nie sú mydlá a voda.

Každý, ktorý trpí mikrobiálnym typom fobie, sa musí poučiť srdcom a uplatňovať vyššie uvedené odporúčania v praxi. Ak v priebehu času dôjde k závažnosti symptómov, problém je vážny a je potrebné konzultovať špecialistu. Pretože spustený OCD môže priniesť veľa problémov (viac informácií o poruche nájdete tu). Možno je situácia taká, že teraz už nemusíte odkladať. Môžete sa zaregistrovať na diagnostiku online prostredníctvom Skype pre jedného z našich špecialistov kliknutím na odkaz.

Germofóbia je spoločná fóbia pre všetky čistiace prostriedky

Čo to je?

Germofóbia (Misofóbia) je strach z možnosti infikovania baktériami pri kontakte s inou osobou alebo vecou. Inými slovami, je to strach z mikróbov a infekcií, ktoré môžu spôsobiť. Preto sa hermofóby strachujú, že prídu do styku s ostatnými - vnímajú to len z hľadiska nebezpečenstva infekcie. Je to tiež strach z možnosti znečistenia (dokonca podmienečne - dlho ležiaceho na poličke) oblečenia, nečistôt, prachu, vecí iných ľudí, ktoré môžu poškodiť fóbiu nositeľa.

Ďalším príznakom, ktorým sa táto fóbia prejavuje, je strach zo špinavých rúk, ktorý sa prejavuje obsedantnou túžbou po čistote. Najčastejšie sa to odráža v zabránení kontaktu s povrchmi na verejných miestach - toalety, supermarkety, metro a iné druhy dopravy.

Germofob, na rozdiel od zdravého človeka, zažíva strach baktérií, stráca schopnosť uvedomiť, že svet okolo je plný užitočných organizmov, ako sú napríklad baktérie, ktoré žijú v našich črevách a pomáha lepšie tráviť a vstrebávať potravu. Takýto pacient všetkých mikróbov vníma ako rovnako škodlivý, preto cíti strach a strach.

Ľudia trpia germofóbiou v mnohých krajinách. Určitý vplyv na jeho distribúciu poskytujú filmy o globálnych epidémiách, ktoré sú v dnešnej dobe populárne. Ale predovšetkým vzhľad tejto fóbie vyvoláva reklamu na čistiace prostriedky a dezinfekčné prostriedky, ktoré reprezentujú svet okolo nás ako mimoriadne nebezpečné miesto, v ktorom nie je možné bez každodennej dezinfekcie povrchov prežiť. Aj keď o tom premýšľate, moderné čistiace prostriedky kvôli ich chemickému zloženiu sú oveľa nebezpečnejšie pre ľudské zdravie, ako je tá istá nepoddajná podlaha.

Príčiny vzhľadu

Vedci sa prekvapujúco domnievajú, že túžba človeka o čistotu nie je zvláštna. Okrem toho je určitým množstvom nečistôt usadených na koži prirodzene jedným z ochranných mechanizmov. V priebehu vývoja človek premenil svoje telo tak, aby jeho nečistota na koži ho chránila pred hmyzom, malými škrabancami a dokonca aj priamym slnečným žiarením. Ale tuk vo vlasoch - z rôznych krv sajúceho parazity, v kombinácii s dodržiavaním tom s nečistotami (myslím klasické dredy, ktorí boli kedysi normálne vlasy všetkých primitívnych ľudí), a dokonca z rán.

Pretože psychológovia tiež veria, že strach z nečistôt je klasickým sociálnym ochorením založeným na myšlienke, že nečistota nie je nič iné ako dôkaz vašej príslušnosti k najnižším triedam alebo pracovným špecializáciám. Dokazuje to aj skutočnosť, že vo všetkých učebniciach dobrej tónovej čistoty sa slúži ako jeden z spôsobov, bez ktorých "človek nemôže zvládnuť kultúrnu".

Táto fóbia môže objaviť kvôli osobným negatívne skúsenosti v živote človeka - ak je z nejakého dôvodu alebo iný zažil silnú negatívnu reakciu a odpor vzhľadom na mikróby, prachu, špiny, alebo podobne, ktoré sa stalo s niekým zo svojich príbuzných alebo priateľov. Pre tých, ktorí trpia germofobii, často na vedomie prítomnosť úzkostných porúch a predĺži depresie - to sú ďalšie rizikové faktory pre chorých tejto fóbie.

Treba však mať na pamäti, že v našej dobe je osobná hygiena nevyhnutnosťou. Moderné bahno kvôli svojej neuveriteľnej toxicite (najmä usadzovanie na koži obyvateľov veľkých miest) je jednoducho nebezpečné, pretože môže viesť k rôznym chorobám rôznej závažnosti až po porážku vnútorných orgánov.

Ako sa objavujú symptómy germofóbie

Fyzické príznaky hermofóbie sú strach, dýchavičnosť, palpitácie a pocit nevoľnosti, ktoré pacient môže mať pri myslení, že bol nakazený baktériami. Niektoré z týchto myšlienok dokonca začnú otriasť celým telom. Behaviorálne príznaky, ktorými sa táto fóbia prejavuje, sú primárne spojené s vyhýbaním sa situáciám, v ktorých je možné podstúpiť negatívny, ako sa zdá, pre pacientov účinky mikroorganizmov.

Je zrejmé, že germofóba nadhodnocuje jeho schopnosť infikovať, pretože považuje takéto riziko za nebezpečné pre svoje zdravie a život. V dôsledku toho bude takáto osoba vždy prejavovať nadmerné čistoty a pedantry - neustále čistenie, objednávanie, neustále umývanie dámských plaviek a plávacích kufrov, iné bielizeň a umývanie rúk.

To všetko je sprevádzané "prednáškami" o možnosti ochorenia, nátlaku ostatných členov rodiny, aby si umyli ruky neustále a dôkladne pred štartom a po ukončení akejkoľvek práce. Ak sa mydlo spadne na podlahu, už sa nepoužíva a nevyhadzuje, pretože je to už "nákazlivé", pretože ležalo na podlahe. Padlé šaty už nie sú opotrebované, ale okamžite sa posielajú do bielizne. Ulíc a domáce oblečenie sú prísne oddelené, takže nemajú príležitosť sa dotknúť, pretože mikróby zdvihnuté na ulici môžu prejsť do oblečenia pre dom. Všeobecne povedané, germofób prináša čistotu do bodu absurdity.

Táto fóbia necháva odtlačok toho, ako germofób prináša svoje deti. Strach z mikróbov je vychovávaný z detstva. Takéto dieťa sa bude opýtať dospelých, ak deti, s ktorými chce hrať, nie sú nákazlivé.

Liečba germofóbie

Táto fóbia si vyžaduje liečbu len vtedy, ak počas jej vývoja osoba, ktorá trpí, môže vykazovať znaky obsedantného správania. Takže trpiaci môžu:

  • s nadmernou pozornosťou venovanou čistote potravín, mnohonásobne sa podieľa na jej tepelnej úprave;
  • zamerať sa na ideálnu čistotu odevov a posteľnej bielizne;
  • panika pred blatom v uliciach;
  • strach z toho, že je na verejných miestach, kde je všetko "rozmazané" dotykom (a niekedy dychom) iných ľudí;
  • cítiť horor pri premýšľaní o možnosti fyzického kontaktu s inými ľuďmi.

A táto fóbia v niektorých ľuďoch sa môže prejaviť ako oddelené od našich odchýlok a naraz.

Bez ohľadu na to, čo sa nositeľka germofóbie obáva, jeho choroba takmer vždy vedie k antisociálne stiahnutému životnému štýlu a niekedy k paranoji, psychózam a dokonca k schizofrénii. Preto táto fóbia vyžaduje liečbu už v počiatočných štádiách, spočiatku obnovuje vedomie pacientov prostredníctvom hypnózy a stanovuje nové behaviorálne modely pomocou NLP.

rhypophobia

Túžba po čistote vo vašej domácnosti po celú dobu bol považovaný za pozitívny rys, ale ak je človek závislý na dokonalom poriadku, a snaží sa ich sterilizovať a dezinfikovať všetko, čo je možné, experti hovoria, že sa jedná o duševnú chorobu, ktorá sa nazýva rhypophobia. Jedinec trpiaci touto fóbiou, neustále sa obáva rôznych nečistôt, nechce sa dotknúť objekty okolo neho, a to najmä mimo domova. Rhypophobia často vidieť v domácnosti, kedy sa obsedantné snaha o dokonalej čistoty myšlienky premení oprava.

Osoba trpiaci rhypophobia neustále umýva si ruky, sa obávať, že sa hromadia škodlivé mikroorganizmy a nečistoty. Ale v skutočnosti, psychológovia hovoria, že v takých časoch pacient nemyslí na možné infekcie, pre neho je dôležitý faktor umývaných rúk. Táto akcia ho trochu upokojuje, hoci za pomerne krátku dobu. Snaha vyhnúť sa kontaktu s predmetmi tak veľké, že rhypophobia snaží neopustiť svoj byt ako je to možné, obmedziť čo najviac potrebné dotknúť rôzne cudzej veci.

Je tiež spoľahlivo známe, že v podstate všetky ripophobes vedia, že baktérie sú tiež užitočné, ktoré sú jednoducho nevyhnutné pre osoby, ktoré strávia potravu a nielen salmonely a E. coli. Avšak osoba trpiaca rifofóbiou vždy preceňuje dôležitosť negatívnych účinkov rôznych mikroorganizmov a som si istý, že sú nebezpečné s akýmkoľvek možným dopadom. Ripofóbia je bežným príznakom úzkosti a obsedantno-kompulzívnej poruchy, ktorá je spôsobená násilnými činmi a nežiaducimi myšlienkami. V niektorých prípadoch je rifofóbia spojená s hypochondriou - keď existuje silný strach z infekcie infekciou. Vo väčšine prípadov je rifofóbia považovaná za špecifickú fóbiu.

Príčiny ripofóbie

V podstate tento postoj k životnému prostrediu a nadmerná strach z nečistôt a mikróbov sa vytvárajú v detstve a rodičia dieťaťa zohrávajú v tomto smere významnú úlohu. Samozrejme, že učiť sa čistoty je neoddeliteľnou súčasťou výučby, ale niekedy rodičia sú príliš dôraz na tejto lokalite detskej pozornosti, prinútiť ho, aby sa báť dotknúť hračiek iných ľudí, knihy, a tak ďalej. Nakoniec sa psychika nestabilného dieťaťa začína zhoršovať a dieťa sa učí len jednu vec: baktérie, nečistoty a nebezpečenstvo všade okolo seba.

Tiež príčina ripofóbie je často záporná individuálna skúsenosť, získaná už vo vyššom veku, ako dôsledok určitého traumatického javu spojeného so znečistením a prachom. Niekedy nie je ani potrebné mať vlastnú negatívnu skúsenosť, stačí vedieť, že jeden z jeho priateľov dostal vážne problémy súvisiace s nedostatkom čistoty a mikróbov.
Zvláštna pozornosť sa venuje televíznym prenosom a filmom. Niekedy úplne neškodné a navyše - vynájdený sprisahanie môže byť tendencia k frustrácii, čo spôsobuje depresívny stav a frustráciu.

Mnohí psychológovia veria, že prudký nárast rifofóbie pozorovaný na konci dvadsiateho storočia je často spôsobený obavami ľudí o také závažné ochorenia ako AIDS. Je známe, že ripofóbia je veľmi rozšírená v Amerike. Tam, čoraz viac ľudia používajú prenosné pásy na metro, získavajú obrovské množstvo dezinfekčných prostriedkov a venujú veľkú pozornosť hygienickému spracovaniu potravín.

Známky a liečba ripofóbie

Ak rhypophobia prejde jednoduchým spôsobom, že človek je úplne schopný ovládať svoj stav, a nie, aby ostatní v ťažkej situácii ignorovanie natiahnutú ruku pre podanie ruky. Ale v prípade, že príde k zhoršeniu príznakov sú sledované, ktorá je charakteristická pre úplne všetky fóbie, aj keď sa môžu vyskytovať v rôznych kombináciách. Panický záchvat je charakterizovaný prítomnosťou dýchavičnosti, nevoľnosti, rýchleho srdcového tepu. Môžu sa vyskytnúť závraty, sucho v ústach, ťažkosti s dýchaním a zvýšené potenie. Ripofob sa zrazu cíti chorý, jeho ruky sa trasú a pozorujú sa všeobecné slabosti. Tento stav osoby trpiacej touto fóbou sa vyskytuje, keď verí, že bol kontaminovaný.

Dokázalo sa, že rifofóbia je vážnym obmedzením ľudskej komunikácie a má významný vplyv na spôsob života. S rifofóbiou sa pacientovi vyhýba dotýkaniu sa kľučiek dverí, zábradlia v preprave, sedadiel v autobuse alebo metra. Nepozerajte sa do kaviarní, divadiel, klubov a iných verejných miest, pretože všade sú stopy ruky ostatných. V dôsledku toho jednotlivec súhlasí s akýmikoľvek extrémnymi opatreniami. Len aby sa zabránilo situáciám, ktoré ho napínajú. Rhypophobia spôsobuje vážne spoločenské dôsledky, navyše ťažko pochopiteľné iní rhypophobia to považujú za hrubý hrubý a nepriateľské osoby, ktoré prispieva k ich vylúčeniu.

Ale rifofóbia, ako väčšina fobických obáv, je liečiteľná. Najčastejšie lekári používajú techniky používané na liečbu obsedantno-kompulzívnych porúch a iných typov fóbie. Kognitívno-behaviorálna terapia je najúčinnejšia. V tomto prípade dopad je založený na skutočnosti, že človek sa učí kontaktovať so svojim strachom. Napríklad, ripofób prechádza situáciami, ako je napríklad trasenie rúk s iným pacientom, dotýkanie sa prachu atď. Ak sa liečba vykoná správne, potom po niekoľkých mesiacoch sa človek stáva úplne zdravým.

V niektorých prípadoch, ak je to potrebné, aplikujte liečebné metódy, ktoré dopĺňajú hlavnú liečbu, čo urýchľuje proces hojenia a zmierňuje príznaky, ktoré vznikajú pri zhoršovaní fóbie. Treba však mať na pamäti, že lieky môžu mať vedľajšie účinky, takže sa dlhodobo neuplatňujú.

Strach z mikróbov

Všetci bojujeme proti nečistotám a pokúšame sa obklopovať sami čistotu, pretože sa bojíme, že sa zmocníme chorôb a nebudeme napadnuté baktériami. Niektorí ľudia sa tak bojí mikróbov a nečistôt, že robia čistenie, dezinsekciu a iné manipulácie, ktoré zabíjajú baktérie do bodu absurdity.

Strach z choroboplodných zárodkov alebo germofóbie nie je len posadnutosť žiť v čistote, ale ochorenie, ktoré treba bojovať.

Germofóbia - strach z choroboplodných zárodkov

Myšlienka strachu pred baktériami

Väčšina psychoterapeutov má tendenciu veriť, že hermofóbia nie je jedinou chorobou, ale prejavom obsedantno-kompulzívnej poruchy (OBS). Ľudia trpiaci touto poruchou vidia pre seba neustále nebezpečenstvo infikovania mikróbmi a choroby. Hlavný strach, ktorý je prítomný u osoby trpiacej germofóbiou, je spojený s priestormi, objektmi a objektmi, ktoré sú "zamorené" mikróbmi. Zdá sa, že pacienti sú všade a sú schopní mu ublížiť. Fobia sa rodí v podvedomí v dôsledku neschopnosti vidieť váš strach. Je to strach nielen o mikróby, ale o strach z neviditeľného nepriateľa, ktorý môže poškodiť telo a zostáva neviditeľný.

Misofóbia, automizofóbia a entomofóbia

Súbežne s hermofóbiou sa pacient obáva mikróbov, nečistôt alebo znečistenia prachom, ktoré sú hlavným zdrojom baktérií a mikróbov, ktoré môžu spôsobiť rôzne ochorenia. Fóbia, spojená nielen so strachom samotných mikróbov, ale aj s obsedantnými myšlienkami, ktoré sa im môže zhoršiť, sa nazýva misofóbia (doslova "strach z nečistôt"). Čo je misofobia? V skutočnosti ide o strach z infekcie, ktorý spôsobuje, že človek môže paniku strach z dotyku akýchkoľvek povrchov a predmetov, ktoré môžu byť nebezpečné. Misofóbia, podľa psychológov, je nepostrádateľným spoločníkom v živote hermofóbie, panika preč od prachu a nečistôt. Existuje dôvod, prečo sa objavuje automizofóbia a je prítomná aj u osoby trpiacej strachom pred mikróbmi. Je to strach z toho, že je špinavý.

Strach z nečistôt je forma germofóbie

Čo sa stále bojí germofóbie? To môže byť strach a hmyz, v dôsledku ktorého sa vyvinie druh entomofobie (strach z hmyzu). Nie ich vzhľad narúša pacienta, nie pravdepodobnosť, že by bol ušpičaný alebo uhryznutý, ale strach z infekcie z bežného švábu alebo lietania. Fobia mikróbov núti trpiaceho germofóbiu vyhnúť sa akýmkoľvek miestam, kde sa môže objaviť hmyz.

Dôvody pre strach z choroboplodných zárodkov

Vývoj takejto choroby je spojený s radom dôvodov, medzi ktoré patrí aj dôležité miesto, ktoré sa týka traumy dieťaťa. Psychológovia už dlho verili, že naše obavy pochádzajú z detstva, kedy krehká psychika je náchylná na sugestibilitu a ľahko sa zrúti v dôsledku rôznych vonkajších faktorov. Investovaním dieťaťa s informáciami, že okolo rodiča je veľa infekcie, materské formy:

  • silný strach z infekcie;
  • prehnaný strach z choroby;
  • iné uložené rušivé myšlienky.

Médiá pestujú informácie o raste výskytu AIDS medzi obyvateľstvom, vznik neznámych infekcií. To je odložené v podvedomí tých, ktorí majú prednosť pre sugestibilitu, čo vedie k rozvoju fobie, ktorá sa chorí, a posadnutú túžbu vytvárať čistotu a poriadok.

Príčinou germofóbie je osobná negatívna skúsenosť

Strach z čistoty ako mánia sa môže zrodiť a v dôsledku negatívnych skúseností. Zvyčajne sa to dosiahne, ak jeden z blízkych trpí infekčnou chorobou.

Po zažívaní nepríjemného zážitku človek zažije posadnutý strach z infekcie, začína manikálne udržiavať hygienu tela, rúk a tiež neustále čistí priestory.

Chovanie germofobov

Pacient má obsedantnú túžbu umyť si ruky a dezinfikovať ich po kontakte s akýmikoľvek predmetmi, povrchmi a zvieratami. Patologický strach z rôznych mikróbov, ktorý sa môže dostať do kontaktu s nečistotami, vedie k tomu, že germofób hľadá akúkoľvek možnosť používať mydlo, nosiť ochranné rukavice a masky.

Strach zo znečistenia spôsobuje, že hermofóbia je čistá a ani najmenšie prenikanie baktérií do domu nemožno tolerovať.

príznaky

Germofóbia a misofóbia majú príznaky, podľa ktorých sú pomerne jednoduché.

  • Pacient sa zaoberá denným čistením priestorov najmenej hodinu denne.
  • Vyhýba sa verejným miestam, kde sa môžete infikovať (kiná, šatne v obchodoch atď.).
  • Pacient nikdy neotočí ruky.
  • Strach z choroby spôsobuje, že niečo vedie k dezinfekcii rúk, priestorov.
  • Ak germofóbia vidí chorého človeka alebo počuje kýchanie blízko neho, môže to v ňom spôsobiť skutočnú hrôzu.
  • Osoba trpiaca zápalom baktérií sa nikdy nedotýka zábradlia,
  • zábradlia v preprave a kľučky dverí.
  • Strach z prachu prinúti pacienta vyčistiť nábytok až desaťkrát denne, čo spôsobuje podráždenosť príbuzným a zmätenosť v domácnostiach hostí.

Obsessívne umývanie rúk je symptómom germofóbie

Nebezpečenstvo germofóbie

Fobia je nebezpečná, pretože neustále udržuje osobu stresovanú. Germopóby majú tendenciu po celý čas strachovať, pretože sa obávajú svojho zdravia. Vzhľad na verejných miestach (obchody, toalety, doprava) spôsobuje, že hermofóbia sa panika a okamžitá túžba umyť ruky. Strach z mikróbov ho doslova straší.

Záchvaty paniky, ktoré spôsobujú takúto chorobu, môžu spôsobiť trvalý stres a problémy so sociálnou sférou života.

Pacient sa stáva ťažkým kontaktom s ostatnými, vidí v nich potenciálnych nositeľov nebezpečných infekcií a obchodníkov s baktériami. Hlava, ktorá natiahne dlaň na pozdrav, pravdepodobne nebude schopná pochopiť špinavú ruku, ktorá sa obáva.

Pacient sa pohybuje strachom z nečistôt a baktérií. Má strach z baktérií, to robí život v spoločnosti veľmi ťažké. Existuje veľká pravdepodobnosť, že sa môže vyskytnúť mizofóbia u detí, ktorých rodičia majú podobné problémy.

Strach z toho, že sa niečo dotkne

Liečba fobie zárodkov

Akákoľvek porucha nervového systému, vrátane strachu z nákazy, nevyhnutne potrebuje liečbu. Je to aj misofóbia, ktorej liečenie sa vykonáva spolu so špecialistom. Ak nechcete liečiť chorobu, dôsledky môžu byť veľmi odlišné: začínajúc nedostatočným porozumením od ostatných a končiac neschopnosťou pokojne žiť. Strach z "získavania" červov a parazitov sa zdá byť trochu zvonka, ale psychológovia majú iný názor. Ak je diagnostikovaná mizofóbia, ako sa jej zbaviť?

Bude to vyžadovať konzultáciu s terapeutom, ktorý ponúkne rôzne možnosti liečby. Môže ísť o liečivé a homeopatické lieky, ktoré majú pomôcť zbaviť sa stresu a napätia. Pocit úzkosti a strachu je možné prekonať s ich pomocou.

Vynikajúcou možnosťou bude kognitívno-behaviorálna terapia, počas ktorej môžete zmeniť zvyky pacienta a jeho postoj k problému. Spolu s lekárom bude pacient schopný nájsť príčinu strachu a naučiť sa s ním vyrovnať. Počas 6-8 týždňov s kompetentnou terapiou je možné dosiahnuť pôsobivé výsledky.

V zanedbaných prípadoch pomáha hypnóza dobre, v ktorej sa pacient jednoducho ponorí do sveta svojich pocitov, ale pracuje aj na podvedomí. Práca cez vlastné obavy pomáha im prekonať.

Dobrou voľbou je hobby. To prinúti mozog aktívne sa zapájať do práce.

Báť sa, že sa dostanete špinavý, je strach, s ktorým môžete a musíte bojovať. Hlavná vec je veriť v seba.

Všetko o strachu z nečistôt a zárodkov

Misofóbia je duševná porucha vyjadrená v obsedantnom strachu z infikovania kontaktom s akýmkoľvek druhom kontaminácie. Tam, kde obyčajná osoba vidí dokonale čistý priestor, ktorý nie je úplne čistý, ale životný priestor, milito život ohrozujúcich mikróbov, baktérií a vírusov sa predstaví mythopobám. To všetko napĺňa jeho život s nekonečnými úzkosťami a neustálou túžbou urobiť okolitý svet sterilný.

Čo sa bojí zlomyseľnosti?

V literálnom preklade termín "misofóbia" znamená "muddiness": pre jeho formáciu sa berú grécke slová "myso" (bahno) a "Phobos" (strach). Ale aj táto patológia v medicíne sa nazýva "germofóbia" - z anglického "zárodku" (mikrób), to znamená "strach z mikróbov".

V psychiatrii, sa vylučovať podobnými klinickými prejavmi duševnej poruchy, napríklad verminofobiyu - strach z hmyzu, červov, vírusov, mikróbov a baktérií (z anglického «škodcami» - «parazita").

Hlavná vec, ktorá sa bojí mizofóbie (germofob) je ochorenie, infikovanie, chytenie vírusu, infekcia. A nečistota pre neho je zdrojom nevyčerpateľného nebezpečenstva, pretože je prostě plná patogénnych mikroorganizmov. Rozdiel medzi germofóbiou a bežným očistením, dokonca aj perfekcionizmom, je v rámci pozornosti na problém čistoty. Jeho sústredenie na túto tému prináša toľko síl a pozornosti, čo značne bráni pokojnému životu.

Ďalšie informácie! Slávne mytofobie:

  1. Básnik Vladimir Mayakovskij nikdy nebral rukoväť dverí s holou rukou, ale len rukavicami, pomocou šály alebo obalom aspoň kusom papiera. S ním vždy nosil kúsok mydla, aby okamžite umyval ruky po tom, ako sa potriasol rukou.
  2. Súčasný americký prezident Donald Trump vo verejných rozhovoroch pripustil, že nenávidí zovretie ruky, pretože "ruky sú len hemží baktériami".
  3. Slávny vynálezca Nikola Tesla, podľa jeho súčasníkov, sa nedokázal dotknúť prašných predmetov, neustále umývať ruky a panikálne sa bojí mikróbov.

Špina fóbie tak vo svete bežné, že tento strach je charakteristickým znakom prírody, mnohí z autorov výtvarných diel vybaviť svoje postavy. Mizophobes nájdete v knihách, hraných filmoch a animáciách. Hoci autori zvyčajne robia žarty z "výstredné" svojich postáv v reálnom živote trpí špiny-strach (germofobiey) človek zažíva nepohodlie nie je vtip.

Na videu: hlavnou postavou animovaného filmu je osoba, ktorá trpí germofóbiou.

Symptómy mizofóbie

Germofóbia sa týka syndrómu obsedantných stavov a najcharakteristickejším prejavom je neustále umývanie rúk s alebo bez. Budete môcť zistiť, či medzi vašimi priateľmi sú misofoby, ak osoba:

  • vždy nosí rukavice;
  • pri absencii rukavíc sa snažte vyhnúť dotyku s "nahromadenou nečistotou" holou rukou: kľučka dverí, tlačidlá vo výťahu atď. (použite vreckovku, utierku alebo jednoducho odmietnite kontaktovať);
  • nosí prázdne uzavreté oblečenie, ktoré ho chráni pred kontaktom s vonkajším svetom;
  • neustále alebo veľmi často nosí lekársku masku, keďže má strach vdychovať vzduch, zamorovaný patogénnymi mikróbmi;
  • aktívne používa silné dezinfekčné prostriedky, dezinfekčné roztoky, ktoré s ním vždy nosí;
  • sa snaží používať jednorazové jedlá;
  • Vyhnúť sa rukám, objímaniu, akémukoľvek kontaktu so zvieratami;
  • sa nepáči a snaží sa navštíviť preťaženie ľudí, miesta, kde sú ľudia príliš blízko seba - výťahy, salóniky verejnej dopravy, linky, hromadné slávnosti atď.

Keď trpí touto fóbiou osoba je v "nebezpečnej zóny", začne sa cítiť úzkosť, ktorá ho vyzývajú, aby toto miesto čo najrýchlejšie opustiť. Ak to nemôžete urobiť rýchlo a upokojiť, misofób začne nervózne a dokonca bude napadnutý skutočným panikatickým útokom. On stane sa roztržitý a strach zo straty kontroly nad svojím správaním, jeho telo okamžite reaguje na stres, dýchavičnosť, tras končatín, potenie, nevoľnosť, búšenie srdca, atď.

V mimoriadne závažných prípadoch prejavy hermofóbie a vermínofóbie dosahujú úroveň vážnej duševnej poruchy:

  • človek je čoraz viac izolovaný od spoločnosti, dokonca aj najbližších ľudí, ktorí nechcú nechať v starostlivo dezinfikovanom obydlí;
  • členovia rodiny, ktorí žijú v tom istom dome ako "mudfob", musia spĺňať všetky svoje maniakálne požiadavky na dodržiavanie sterilnej čistoty;
  • panický útok ho predstihuje, keď je potrebné navštíviť "špinavé" verejné miesta;
  • v dôsledku toho môže misofob prestať chodiť kdekoľvek, vrátane obchodov a dokonca aj práce atď. - vyvíja sa ťažká agorafóbia (strach, že opustí dom).

Pri absencii liečby sa fóbia robí stále viac a viac a postupne sa stáva nositeľom spoločnosti v spoločnosti. Súhlasiť, nikto nebude príjemné na osobu, ktorá pohŕdaním potriasť rukou, bude neodolateľne presvedčený o tom, že ide o špine a okamžite všetky potrebné zmeny.

Komunikácia s takýmto predmetom pre zdravých ľudí sa premenuje na skutočné mučenie, ktoré je často urážlivé. Zase zvyčajne považujú mythophobes za agresorov a zlomyseľných výstredníkov.

Príčiny mizofóbie

Toto ochorenie sa skúmal psychiatrami v 19. storočí, hoci prvý poruchu vzťahuje iba obsesivní túžbu neustále umyť ruky, aby sa predišlo možnej kontaminácii. Následne terapeuti dal jasne najavo, že skutočný strach v mojom srdci chorého muža - strach zo zárodkov ako centier infekcie. Avšak germofob často si nemyslím, že o samotných baktérií, jeho zdesený pohľad sa zameral na blate, ktorá je všade, a chcete, aby okamžite umyť, vyčistiť a suché.

Dôvody, prečo človek ochorie so strachom z nečistôt a mikróbov, sú rôzne:

  1. Negatívne skúsenosti (osobné alebo v bezprostrednom okolí). Misofóbia môže viesť k tomu, že osoba trpí vážnou infekciou. Choroba alebo dokonca smrť milovaného človeka môže taktiež šokovať, že sa následne stanú príčinou fobie. Napríklad je známe, že otec Vladimíra Mayakovského zomrel na otravu krvi spôsobenú obvyklým preliačením ihly prstom.
  2. Skladový znak. Depresívni, úzkostliví, často stresovaní ľudia sú zvyčajne náchylní na hypochondriu. To všetko môže viesť k vzniku fobie špiny ako možného zdroja ochorenia. Ak je človek vyrástol v rodine rodičov s duševným ochorením, je pravdepodobné, do tej doby trpí rôznymi fóbiami, že má oveľa viac než vyvážených a stresu odolné ľudí.
  3. V posledných desaťročiach sa počet ľudí trpiacich chybnými strachmi zvýšil desaťkrát. Dôvodom je agresívny marketing výrobcov všetkých druhov čistiacich a dezinfekčných prostriedkov. Reklamy o všetkých druhoch vírusov, ktoré sa hromadí všade, dokumentárne filmy na tej istej téme - to všetko vyvoláva predstavivosť podozrivých a znepokojujúcich ľudí.

Všímajúc si symptómy fobických porúch, ľudia často dlho nechodia na lekársku starostlivosť. Ich vlastné obavy sa zdajú byť hlúpy, detinský, smiešny, niečo, s akým by mal dospelý zvládnuť sám.

Avšak konštantná úzkosť rozdrvuje psychiku a narastá jej. Snažím sa rozhodnúť o tom, ako žiť so svojimi obsedantnými nočnými mormami, človek zvyčajne sleduje cestu vyhnúť sa možným nebezpečenstvám. Umýva a oterá, škrabá a čistí bez konca. Stále viac sa vyhýba kontaktu so spoločnosťou. A on nemôže vyriešiť svoj problém týmto spôsobom, pretože nie je vonku, ale vnútri - vo svojej vlastnej mysli.

Venujte pozornosť! Často začína úplne neškodne, mizofóbia bez náležitej liečby bude takmer určite postupovať s časom. Ak sa vaša závislosť na čistote stáva prehnanou a strach z špinavých povrchov začína obmedzovať interakciu so svetom, je lepšie neodložiť návštevu psychológovi. Aby ste sa uistili vo svojom rozhodnutí obrátiť sa na odbornú pomoc, nezabudnite na pomocné nastavenia:

  1. "Môj strach je vyliečený! (áno). "
  2. "Môj štát neprejde samo o sebe, prirodzene (nie)."

Spôsoby liečby

Úloha psychoterapeuta, ktorej sa osoba, ktorá má príznaky "bláta-fóbie", najprv odvoláva na podrobnú diagnózu. Je dôležité vylúčiť z pacienta prítomnosť závažnejších duševných ochorení (napríklad schizofrénie) s možnými podobnými symptómami (bludy, halucinácie atď.).

Liečba mizofóbie alebo verminofóbie nevyhnutne zahŕňa priebeh sedatív, antidepresív. Sú to nevyhnutné pre pacienta, pretože neustále obavy a úzkosti v podstate plivajú psychiku, čo spôsobuje súbežnú depresiu spojenú s neschopnosťou žiť celý život.

Avšak lieky v prípade tejto choroby - len pomocný nástroj, pretože jeho príčina nie je fyziologická.

Hlavným liečebným postupom bude tréning s psychoterapeutom, ktorého trvanie je striktne individuálne. Dobre dokázané pri liečbe takýchto porúch:

  1. Hypnóza. Jedna z najefektívnejších metód pri liečbe vermifóbií a misofobie. V hypnotickom prenose pacienta sa relaxácia vyučuje v predtým stresových situáciách pre neho.
  2. Kognitívno-behaviorálna terapia. Podstatou tejto metódy je uvedomenie si myšlienok a pocitov pacienta, ktoré ovplyvňujú jeho správanie. Keď si je vedomý, postupne, spolu s doktorom, prechádza časom a znova strašnými situáciami a postupne sa učí ovládať svoje emócie.
  3. Nekomplikovaných prípadov prejavom fóbie (zvyčajne v jeho počiatočnej fáze) môže poskytnúť efektívne auto-školenia (self-hypnózy) a spôsob paradoxné zámer - odmietnutie vedomé pacienta vyrovnať sa so strachom a úmyselné návrh túžby naopak byť v desivé situácii kontakt s desivými objektov v čo najväčšej miere a častejšie.

Všeobecne možno povedať, že fóbiám možno samozrejme vyliečiť, ak je pacient sám odhodlaný uvoľňovať a metodicky, niekedy veľmi dlho, pracovať na "prebudovaní". Je však potrebné si uvedomiť, že terapeut nie je kúzelník, ktorý prostredníctvom magického prútika vyháňa z hlavy pacienta "démonov". Niekedy, v obzvlášť závažných prípadoch, terapia trvá roky úsilia a dôkladnú prácu na sebe.

Poradenstvo psychológov

Ak je vo vašom prípade fobia húževnatá, až kým sa nedosiahne pozitívny výsledok psychoterapie, odporúčania psychológov vyvinutých špeciálne pre ľudí s obsedantno-kompulzívnymi neurózami vám pomôžu:

  • vnútorne akceptujte svoj strach: čím viac sa snažíte "odvrátiť, nemyslieť, nedávať pozor", tým viac sa bojíte;
  • zvládnuť metódy fyziologickej relaxácie: existujú špeciálne cvičenia, dychové cvičenia, meditatívne postupy, ktoré umožňujú človeku relaxovať a upokojiť sa;
  • vedie zdravý životný štýl;
  • nájdite efektívne psychologické prostriedky na boj proti strachu: napíšte napríklad svoje úzkosti na papieri, zámerne vytvárajte pozitívne obrázky atď.

Samozrejme, je potrebné dodržiavať pravidlá osobnej hygieny, udržiavať čistotu tela, oblečenie, domovy. Z špiny môžete skutočne ochorieť. Je však dôležité vidieť čiaru medzi zdravou čistotou a už bolestivou túžbou po sterilnej čistote. Koniec koncov, život v neustálom strachu je veľmi ťažký. Patologický strach neuvádza charakteristiku osobného pohľadu na svet, ale skôr lekársku diagnózu, chorobu, ktorá môže a musí byť liečená.