Prečo dochádza k exacerbácii duševných ochorení v jesennom jarnom období?

Človek je predovšetkým biologická bytosť a životná činnosť jeho organizmu podlieha cirkadiánnym rytmom. Zmena dňa a noci, obdobia - ovplyvňujú priebeh vnútorných procesov vrátane duševnej činnosti ľudského tela.

Cyklickosť duševných procesov

Cyklicita ľudskej psychiky sa pozoruje nielen v norme, ale prejavuje sa aj vo forme exacerbácie rôznych endogénnych chorôb. S nástupom chladného počasia a skrátením dňa osvetlenia v jesennom období sa zvyšuje počet duševných pacientov v nemocniciach. Duševné choroby sú chronická povaha kurzu, s fázami exacerbácie v jesennom jarnom období.

Podľa štatistík sa od začiatku októbra počet pacientov v psychiatrických klinikách zvýšil o štvrtinu. Ľudia so zvýšenou emocionalitě citlivejšie na prechod z tepla do chladu a dažďu, obmedzenia svetelného dňa. Jeseň exacerbácie duševnej choroby je spôsobená tým, že pod vplyvom slnečného žiarenia u ľudí produkuje serotonínu (hormón potešenie), a v prípade výskytu jasno množstvo serotonínu klesá. Mnoho ľudí má podráždenosť, citovú nestabilitu. Svetlé farby leta sú nahradené odtiene šedej, "drví" heavy zatiahnutá obloha, atmosférický zmena tlaku a denné dažďa vedú k tomu, že človek má pocit beznádeje, je smútok, úzkosť pre budúcnosť.

Jeseň je obdobím zhoršenia nielen duševných ochorení, ale aj kardiovaskulárnych ochorení a ochorení tráviaceho traktu. Kolísanie atmosférického tlaku ovplyvňuje ľudský cievny systém a neurovegetatívnu reguláciu vnútorných orgánov a systémov. Jeseň zhoršuje také choroby ako depresia, schizofrénia, afektívna psychóza, epilepsia.

Klinika sezónnych relapsov

V jesennom období sa zvyšuje nielen počet hospitalizácií pacientov s endogénnymi ochoreniami, ale ambulantní lekári zaznamenajú zvýšenie toku pacientov. Niektoré choroby, ktoré sa vyskytli v latentnej (latentnej) forme, na jeseň poruchy psychiky, sa prejavujú úplne. Hospodárska kríza, prognózy analytikov o zhoršení života ľudí do konca roka a riziko straty práce a osobných úspor spôsobujú vlnu duševných porúch. Pacienti s neurózami a záchvaty paniky cítia zhoršenie svojho stavu, časté epileptické záchvaty. Jesenná "slezina" sa stáva u všetkých ľudí je normálna, u mentálnych pacientov depresívny stav môže viesť k samovražde.

Pacienti s depresiou a rôznymi typmi psychózy môžu byť na jeseň nebezpečné exacerbácie nielen pre seba, ale aj pre iných. Niektorí pacienti majú nápady, že veľké nebezpečenstvo ohrozuje celú rodinu alebo celú spoločnosť. V psychiatrii existovali prípady, keď duševne choré matky mohli poškodiť svoje dieťa.

Jesenná exacerbácia schizofrénie sa často vyskytuje u mužov. Zvýšili produktívne symptómy - bludy a halucinácie. Berúc do úvahy, že muži častejšie a vo väčších dávkach konzumujú alkohol, exacerbácia duševných chorôb na nich prebieha viac jasne. Svojou biologickou povahou sú muži agresívnejší, a preto sa zhoršenie schizofrénie na jeseň spája so spáchaním protiprávnych činov, zvýšením počtu kraniocerebrálnych poranení.

Niektorí pacienti so schizofréniou si na jeseň sťažujú, že ich napadli hlasy iných ľudí. Policajné úradníci hovoria, že častejšie sťažnosti občanov sťažnosti na "UFO pristátie na dvore" alebo "slovný kontakt s mimozemšťanmi." Mentálne chorí muži sú aktívni účastníci rôznych demonštrácií, revolúcií a prevratov v krajine.

Prevencia relapsu

Hlavnú úlohu pri prevencii jesenných exacerbácií zohráva účasť príbuzných a príbuzných v živote chorého človeka. Ľudia s duševnými chorobami nemôžu primerane posúdiť svoj stav, niektorí pacienti prestávajú užívať liek a muži so schizofréniou sú náchylní k alkoholizácii, čo zhoršuje priebeh endogénneho ochorenia. Príbuzní pacienta by sa mali odvolávať na hospitalizáciu alebo ambulantnú liečbu, ak sa objavia prvé príznaky zhoršenia chronického duševného ochorenia.

Pacienti s depresiou, psychózou, neurózami sa často veľmi bojí ísť na psychiatra, pokúsiť sa sami zvládnuť symptómy a znaky choroby. Mnoho pacientov sa zaoberá samoliečbou, piť rôzne lieky, ktoré odporúčali priatelia alebo čítali informácie na internete. Najdôležitejšie je obrátiť sa na špecialistu včas. Niektorí pacienti potrebujú nielen takú lekársku pomoc ako psychoterapeutické.

Aby sa zabránilo sezónnym exacerbáciám depresie a psychózy, človek musí pozorovať spánok a odpočinok, racionálnu výživu a užívanie multivitamínov. Odporúčané mierne cvičenie (beh, plávanie) a fyzioterapia (relaxačné kúpele, sprcha Charcot). Je potrebné zdržať sa psycho-stimulujúcich nápojov - čaju a kávy. Psychoterapeut musí pacienta presvedčiť, že depresívny stav je jednoducho výsledkom pôsobenia prirodzených faktorov na ľudské telo.

V jesennom období sa odporúča, aby ste boli vonku, chodili (ak to dovoľuje počasie), zmeniť situáciu, opustiť dom častejšie, nechať sa izolovať na seba a na svoje myšlienky, chodiť na párty alebo do divadla. Komunikácia s priateľmi a známymi pomôže odvrátiť pozornosť od negatívnych myšlienok. Niektorí ľudia uniknú z jesenných depresívnych miest a kúpia si týždenný výlet do teplých krajín.

Psychoterapeut by mal pomôcť pacientovi nájsť spôsob, ako sa na jeseň vrátiť k pozitívnym myšlienkam a aktívnym aktivitám.

Na jar sa zhoršujú duševné poruchy

Podľa štatistík je na jar 35% svetovej populácie je zhoršenie starých chorôb. Jedným z najdôležitejších problémov, ktorým čelia milióny ľudí, je zhoršenie duševného zdravia. V tomto prípade sa každoročne zvyšuje počet prípadov sezónnych chorôb v tomto smere. Okrem neustáleho nárastu počtu samovrážd, ktorý sa zaznamenal vo svete za posledných 15-20 rokov, na jar sa tento ukazovateľ zvyšuje v priemere o 10%.

Svetová zdravotnícka organizácia je presvedčená, že do roku 2015 sa sezónne afektívne poruchy často objavia po kardiovaskulárnej chorobe po druhej, čo sa týka frekvencie výskytu.

Od depresie po schizofréniu

Na konci zimy sa zvyšuje riziko rôznych neurotických exacerbácií a výskytu schizofrenických psychóz. Mnoho ľudí začína trpieť neuropsychickými poruchami, ako je depresia.

Choroby, ktoré sa môžu počas tohto obdobia zhoršiť, sa môžu podmienene rozdeliť na niekoľko skupín.

Prvým z nich sú chronické ochorenia, ako sú neurózy, psychózy, paranoia, schizofrénia. Ich liečba sa uskutočňuje výlučne za účasti lekárov a v súlade s lekárskymi predpismi.

Existuje vysoké riziko manifestácie a exogénne duševné poruchy. Vznikajú pod vplyvom vonkajších faktorov: alkohol a drogy, toxické látky a ožiarenie, vírusy a mikróby, kraniocerebrálne trauma.

Menej časté v jarnom období môžu byť prejavy depresie. Má mnoho prejavov, medzi ktoré patrí strata záujmu o život a zvyčajnú činnosť, zhoršenie nálady a strata schopnosti prežívať radosť, narušenie myslenia a motorickú retardáciu.

Príčiny depresie môžu byť tiež rôzne: stres spôsobený dramatické zážitky, nadmerné napätie mozgu, deficit v tele látky, ako je serotonín, noradrenalín a dopamín, liečba vedľajších účinkov. Zvyčajne sa liečba depresie vyskytuje na ambulantnej báze pod neustálym dohľadom lekára.

Prečo dochádza k zhoršeniu týchto ochorení skoro na jar?

To je uľahčené niekoľko faktorov: aktivácia hormonálnych procesov v tele, zvýšená slnečnú aktivitu, ktorá ovplyvňuje citlivosť nervového systému, a nedostatok vitamínu - akútny nedostatok látok, ktoré sú nevyhnutné pre riadne fungovanie systému, ako sú vitamíny a minerálne látky.

Negatívne zmeny v duševnom stave môžu tiež spôsobiť "skoky" atmosférického tlaku, únavu počas oblačného počasia, nedostatočný čas strávený na čerstvom vzduchu. O trochu príjemné sa dá očakávať od mrzutého náladu, ktorý odborníci nazývajú dysphoria. Táto podmienka často spôsobuje, že človek je zraniteľný, podráždený a agresívny.

V tomto prípade je dôležité mať na pamäti, že vznik niektorých duševných porúch je spojený predovšetkým so sociálnymi aspektmi, ako aj s našimi činnosťami a vnímaním. Sezónny faktor môže iba zrýchliť negatívne procesy.

Ako sa vyhnúť chorobám

Niektorí ľudia majú na jar väčšiu pravdepodobnosť výskytu zmien v ich duševných a nervových systémoch. Šance na zvýšenie rizikovej skupiny s použitím psychoaktívnych látok (alkohol, drogy atď.), Prítomnosť chronických somatických ochorení, telesná slabosť tela na pozadí nedostatku vyváženej výživy. Ľudia, ktorí majú dedičnú predispozíciu k vzniku takýchto ochorení, majú veľkú šancu poradiť sa s psychiatrom.

Zhoršenie duševných porúch sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Predovšetkým ide o ostrú zmenu v emocionálnom stave, ktorý sa môže prejaviť tak v konfliktnom správaní, ako aj v útokoch na nemotivovanú eufóriu. Konštantné satelity porúch sú rýchla únava, poruchy spánku, neprimeraná úzkosť, znížená účinnosť, nedostatok iniciatívy.

Je nielen možné, ale aj nevyhnutné, aby sa zabránilo výskytu týchto predzvestičov vážnych chorôb.


Zároveň je proces prevencie často individuálny a závisí od objektívneho stavu organizmu, sociálnej situácie, povahy vonkajších podnetov. Existujú však všeobecné zásady, ktoré treba dodržiavať. Aby ste minimalizovali pravdepodobnosť duševných porúch, musíte začať užívať potrebné množstvá vitamínov a stopových prvkov, neustále vystupovať vonku, začať bojovať a zabezpečiť dostatočné trvanie spánku. Je dôležité vylúčiť použitie psychoaktívnych látok.

Ľudia, ktorí majú skúsenosti s manifestáciou sezónnych porúch alebo sú blízky stavu ich výskytu, často predpisovali prijatie špeciálnych psychofarmakologických činiteľov.

Skvelý spôsob, ako sa vyhnúť vzniku depresívnych stavov, je robiť to, čo milujete, navštevovať kultúrne podujatia a komunikovať s priateľmi. Je dôležité dodržiavať správny režim práce a odpočinku, zapojiť sa do tvorivej činnosti. Niekedy je významným faktorom zmena situácie, ktorá sa dá dosiahnuť použitím výstupu na prírodu alebo prestavbou nábytku.

Nezmeniteľnou prevenciou nielen sezónnych prejavov duševných porúch, ale aj rôznych chronických ochorení je správna výživa, mobilita, neprítomnosť preťaženia nervového systému a včasný prístup k lekárovi.

Ak sa príznaky úzkosti vyskytnú viac ako dva týždne, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu. Väčšina duševných ochorení sa úspešne lieči v ranom štádiu. Je lepšie zabrániť vzniku ochorenia, a následne strácať veľa času a energie na prekonanie vzniku chronickej choroby.

Exacerbácia schizofrénie na jar

Neexistuje žiadny špeciálny vzťah medzi počasím alebo sezónami a riziko, že sa začne epizóda, neexistuje. V skutočnosti sa v psychiatrických liečebniach v demosezonnye období došlo k určitému nárastu počtu hospitalizácií, ale nie toľko hovoriť o zhoršení schizofrénie na jar alebo na jeseň. Príčinou nástupu prejavu schizofrénie s kožušinovým prúdom môže byť aj myšlienka, ktorá sa náhle objavila u pacienta. Rovnaký účinok vyvolávajú fyzické faktory - ostrý a hlasný zvuk, ostré a jasné svetlo, nejaké drobné zranenie a podobne. Ale to neznamená, že sa osoba zbláznil z jasného svetla, alebo že tam je prameň zhoršenie schizofrénie, a dokonca aj odlišný od zimného zhoršenie. Mimochodom, počet hospitalizácií sa zvyšuje aj počas prázdnin, najmä počas novoročných sviatkov. A dôvod nie je v Father Frost, ale v tom čase je pravdepodobnosť pitia vyššia. V novoročných dňoch strana a vláda veľkodušne poskytli občanom príležitosť urobiť slobodu na dva týždne, čo v niektorých vedie k objaveniu nejakého deliria.

Prečo sa schizofrénia zhoršuje na jar, ak tak urobí?

Jarná schizofrénia, ako stály obraz, vznikla, pretože:

  • Na jar sa svetlo mení na dve hodiny;
  • symbolizuje obnovu a pre našich ľudí je ťažké aktualizovať sa, pretože sa dostanú do rozporov;
  • len mení teplotu vzduchu.

To vytvára stresujúce podmienky, ktoré si zdraví ľudia ani nevšimnú. Zdravé pre niečo a zdravé, radovať sa na jar a schizofrenické čo? Naozaj zabudli, ako sa radovať niekoľko dní pred premiérou. V zime sa zachová celý život. Medveď spadne do hibernácie, tráva nerastie. Mnoho ľudí, aj keď majú radi zimné športy, ale na ulici stále trávia menej času. Táto ochrana je vhodná pre pacientov. Majú tendenciu skrývať sa niekde... A potom je čas na celkovú aktivitu, ktorú pacienti nemajú radi. Zdá sa, že sú odhalené skutočnosťou, že sa neaktivujú spolu s ostatnými. To všetko sa deje na úrovni jemných informačných signálov a jemných zmien v emóciách. Tenké sú pre každého, ale pre pacientov sú veľmi nápadné. To samozrejme neznamená, že na jar existujú značkové príznaky exacerbácie schizofrénie. Povedať, že niečo isté v tejto záležitosti je ťažké, ale s vysokou pravdepodobnosťou možno tvrdiť, že akýkoľvek pokus vytiahnuť pacienta z jeho bažiny môže spôsobiť zhoršenie.

K tomu, že sedí na svojom dňu, je zarastený bahnom, spí v šatách, neje dobre, je pestovaný, nie je oholený. A potom sa na ňu stretne príbuzný. A začne sa pokúšať, zahanbovať, robiť poriadok, sprevádzať to, umývať toaletu, opravovať to, čo sa rozpadlo, a opraviť to, čo sa dá urobiť, a ešte lepšie robiť opravy. A všetko pod heslom "Vytiahnite sa spolu! Čo si si dal na seba? ". Niekoľko hodín sa dokonca snažil niečo urobiť. Potom som unavená a hovorí, že mu nepomôže, ak bude pasívne sedieť.

V dôsledku toho je zjavne zhoršený. Je opísaný skutočný prípad... Nestalo sa to preto, lebo bol unavený. Začal skúmať to, čo sa "vypustil", "mával rukou" a potom všetko šlo podľa zákonov paranoidného času. Teoreticky, pretože to bolo ešte možné priviesť ľudí z miernej depresie, ale s ľuďmi z tohto prístroja nemusia správať, ak nepotrebujete zhoršenie schizofrénie.

Príbuzní a príbuzní...

V zásade je reálne, aby sa situácia zorganizovala tak, že v stave odpustenia bude pacient celkom tolerovateľný vzhľad a dokonca aj zvnútra. Len nedávajte nerozoberateľné úlohy. Príbuzní potrebujú pochopiť niekoľko vecí.

  • Ak poviete chorým bludným poruchám, že sa nechal dovnútra, tak úroveň vašej inteligencie vás robí na niečom lepšom. Áno, nechali to. Ak je to potrebné, psychiatri sú pripravení to potvrdiť dokumentárnym spôsobom, aby o tom nikto nepochyboval.
  • Ak vyčítaš chorým ľuďom, predstav si ich bez nohy. A v úlohe človeka, ktorý vyháňa nohu za to, že nie je schopný behať 100 metrov.
  • Ak vidíte, že pacient neurobí nič, potom sa musíte radovať. A ako to začne, potom to budeš vedieť.

Diskutovať o tom, aké sú známky exacerbácie schizofrénie, nemá zmysel. Schizofrénia je diagnostikovaná podľa viacerých kritérií. Tok môže byť kontinuálny a hladký, môže byť kontinuálny a postupuje, môže byť shuboobrazny. Ak sa objaví exacerbácia, ako sa nazýva nový prejav, mali by sa zistiť príznaky príznakov. Nie jeden, ale mnohí. Ak človek počul hlasy v jeho hlave, potom nie je nič prekvapujúce, ak má diagnózu. Otázka spočíva v tom, s akými behaviorálnymi faktormi sprevádza, aký vzťah k hlasom a k sebe samotnému u pacienta. Ak sa každý prepustený a podozrivý pacient vráti do nemocnice z dôvodu každej halucinácie, nemusí sa vypísať. Niektoré zvyškové faktory manifestácie syndrómu pretrvávajú v prevažnej väčšine prípadov.

Schizofrénia: ako dlho trvá exacerbácia a ako začne?

Toľko, koľko môže. Tu nie je časový rámec. Štandardná mesačná schéma je založená na skutočnosti, že antipsychotiká dokázali zastaviť príznaky. Nie je to vždy. Namiesto toho je potrebné tento pojem považovať za jednu z nominálnych hodnôt. Ak sa nepozoruje "osvietenie", potom sa termín rozšíri.

Opakovanie schizofrénie sa niekedy stáva veľmi chytrým. Premiéra môže rásť zvlnená. Najprv je chvíľa s malým vyjadrením duševnej poruchy. Zrazu si človek niečo uvedomí. Povedzme, že... "Niečo sa mi nejako cíti nepríjemne. Bolí to niečo, hrozné, nerozumiem. Zastavím sa alebo zomriem. A možno k lepšiemu. Presne tak, ako keby som už zomrel, "myslí si pacient. Potom sa dočasne uvoľní. A potom zrazu človek v strachu skoro cíti myšlienku, že je už mŕtvy. Myšlienka rastie a získava bizarné vlastnosti.

Medzi okamihom debutu prvej myšlienky a štádia rastu sa často objavujú intervaly o normálnom myslení. V tomto bode môže mať pacient, najmä ak už bol liečený, čas na to, aby si uvedomil, čo sa delírium deje. Čo je pre ňu nudné, je len subjektívny pocit. Kto nie sme zúfalí? Myšlienky, že môže zomrieť, sú nežiaduce. Ale kto by mohol povedať, že nie sú pravdiví? My všetci zomrú niekedy a nevieme, kedy. Ale myšlienka, že už zomrel - zdravý človek by bol zlý fantázia a chorý človek - nezmysel. Rozdiel medzi zdravou a chorou osobou spočíva v tom, že táto má veľa rôznych symptómov. Alebo jeden, ale tak obrovský, že viac slonov, nevšimne si, že to nebude fungovať. Zdravá vaša predstavivosť sa práve pohybuje vo vašej hlave. A pacient z nej ľahko vytvorí superhrdinu.

Opísaný je aj skutočný prípad. Pacient sa rozhodol, že zomrel, ale ak by spáchal samovraždu, bol by v inom svete. Pochybnosť to spôsobila - bolo by lepšie, keby tento svet alebo horšie, takže sa v tom stál.

Ďalším dôvodom pre túto vieru v sezónnosť v individuálnom toku procesu. Niekto má odpustenie trvá asi rok, niekto má asi šesť mesiacov. V dôsledku toho vzniká dojem, že údajne ako jar, takže je v nemocnici. Nič... A iné, ako leto, a ešte iné - s nástupom zimy. Jednoducho príde čas a odpustenie skončí.

V tom všetkom by nebolo nič zlé, ale preklad pevným presvedčením, že sa na jar alebo na jeseň sa zhoršujúca, čo vedie k tomu, že ľudia začínajú čakať na neho, a to bolí sám. Existuje presvedčenie, že na jar bude niečo nové. Podľa štatistík prejav obvykle začína s použitím alkoholu a nie preto, že tráva je zelená a slnko svieti.

Drahí pacienti! Dvere psychiatrických nemocníc sú otvorené kedykoľvek. Ak naozaj potrebujete, potom nečakajte na jar. Príďte v zime. Budete pozdravení sympatickými usporiadateľmi a dobrými lekármi.

Prečo sa jarné duševné choroby zhoršujú

Na jar sa príroda začína prebúdzať z dlhého zimného spánku. Veľmi často v tejto dobe dochádza k ostrým zmenám teploty vzduchu a atmosférického tlaku. Všetky tieto zmeny v poveternostných podmienkach majú veľký vplyv na fyzický a emocionálny stav človeka.

Bolesti tela, bolesti hlavy, únava, časté prechladnutie, zlá nálada - to sú všetky dôsledky príchodu jari. A ak sa môžete ľahko vyrovnať s prechladnutím a bolesťami hlavy s liečivami alebo liečivými bylinami, potom s náladami a depresiou všetko je oveľa zložitejšie. Takže odpovedzme na dve otázky: prečo sa duševné choroby zhoršujú na jar a či je potrebné sa s odborníkom obrátiť na prvé príznaky týchto ochorení?

Prečo sa vyskytujú?

Na jar sa duševné ochorenie vyskytuje z nasledujúcich dôvodov:

Prepätia. Spravidla je na jar, keď ľudia začnú aktívne plánovať do budúcnosti a realizovať tie, ktoré už boli naplánované. To pre domácnosť (práčky zimné oblečenie, umývanie okien, presádzanie rastlín, atď) a finančné (kam ísť v lete, koľko peňazí na nákup nových vecí na leto), a prevádzkové otázky. S nárastom dĺžky denného svetla, ľudia zvyčajne začínajú pracovať aktívnejšie, čo zvyšuje ich pracovný deň, takže skôr alebo neskôr taký pracovný Zeal vedie k chronickej únave, vyčerpaní a depresie.

Zlá ekológia. Špinavá voda a plynný vzduch môžu značne podkopať fyzické a emocionálne zdravie človeka. Samozrejme, väčšina mikróbov a vírusov je zničená imunitou, ale táto ochrana je na jar veľmi zraniteľná. Počas obdobia prudkých zmien teploty je osoba zvlášť náchylná na rôzne ochorenia. Po ďalšej bitke s baktériami sa imunita stáva slabšou a nervový systém sa stáva veľmi napätým, čo môže spôsobiť alebo zhoršiť duševné choroby.

Všeobecná apatia. Nálada človeka je silne ovplyvnená emočnou náladou jeho prostredia. Ak všetci jeho príbuzní, kolegovia a dokonca aj okoloidúci chodia v polospánku a sú v stave apatia, potom sa im budú tieto pocity prenášať. Duševný stav sa ešte zhoršuje, pretože ľudia často používajú alkoholické nápoje a drogy ako liek na depresiu a útlak, čo len zhoršuje situáciu.

Kto je podriadený?

Odborníci si istí, že každý človek môže prežiť jarné zhoršenie. Existujú však určité kategórie ľudí, ktoré nie je ľahké robiť. Patria medzi ne:

Dôchodku. U starších ľudí je oslabená imunita a táto "slabosť" je aktívne využívaná duševnými chorobami.

Dospievajúci. Hormonálne pozadie mladých ľudí je veľmi nestabilné. Preto časté zmeny nálady, výbuchy agresie, apatia, podráždenosť. Všetky tieto negatívne faktory spôsobujú depresiu.

Chorí a telesne oslabení ľudia. O oslabenej imunite pacienta alebo novo chorého človeka by sa nemalo hovoriť. Počas a po ochorení telo zažíva nedostatok vitamínov a stopových prvkov, takže hladové štrajky, diéty a iné abstinencie od plnohodnotných jedál tu sú neprijateľné.

Ľudia, ktorých povolanie spočíva v komunikácii s ľuďmi. Vedúci podnikatelia, vedúci účtov, pokladníci, predajcovia a zástupcovia niektorých iných "sociálnych" profesií sú najviac vystavení stresu. Veľmi často medzi ľuďmi sú nejaké spory a nezhody, ktoré sa v jazyku psychológov môžu bezpečne nazývať pracovným stresom. Takéto napätia sa postupne nahromadia a vedú k rozvoju depresie.

S čím máme čo do činenia?

Na jar sa najčastejšie zhoršujú tieto psychické choroby:

Depresie. Depresia vyvoláva nedostatočnú tvorbu určitých hormónov v modifikácii období dĺžkou dňa a teploty vzduchu rozdiely a atmosférickom tlaku, nadmernej telesnej námahy, únava a napätie pri práci.

Príznaky depresie: nespavosť, znížené libido, apatia, nedostatok chuti do jedla, pocit úzkosti, všeobecná slabosť, pocit únavy, dokonca aj ráno.

Ak neurobíte žiadne opatrenia na liečbu depresie, potom sa časom stane chronickým.

Psychóza, paranoia, neuróza, schizofrénia. Tieto a niektoré ďalšie ochorenia, ktoré sa zvyčajne zhoršujú na jar, sú chronické, to znamená, že nie sú úplne vyliečené. Zníženie prejavov týchto ochorení a utlmenie príznakov môžu byť pod dohľadom lekára na špeciálnej klinike. Na liečbu týchto ochorení sa často používa psychoterapia a farmakoterapia.

Exogénne duševné poruchy. Príčinou exogénnej poruchy nie je vnútorný, ale vonkajší (exogénny) faktor, a to alkohol, drogy, drogy, toxické látky, poranenia hlavy, ožarovanie atď.

Na jar by človek mal úplne upustiť alebo minimalizovať používanie látok, z ktorých človek môže mať závislosť.

Ako odstrániť exacerbáciu?

Poradiť sa s depresiou a niektorými nehormonálnymi duševnými poruchami môže byť niekedy doma. Na jar musíte častejšie navštevovať vonku, hrať šport, dobre spať, konzumovať viac zeleniny a ovocia. Ak sa príznaky neodstránia, mali by ste navštíviť lekára, ktorý individuálne pripravuje liečbu.

Sezónne exacerbácie psychiatrických ochorení

Poradcovia IsraClinic Clinic radi odpovedia na všetky otázky týkajúce sa tejto témy.

Príčiny jesenných a jarných exacerbácií

Prevencia chorôb

Tabuľka exacerbácií chorôb

Súvisiace správy

Paranoja je stav neustáleho úzkosti, podozrenia, patologickej žiarlivosti, šialených myšlienok a halucinácií. Prvé príznaky sa objavujú drobné podivnosti v správaní, povaha zmeny - pacient vykazuje známky agresivity, kaziť vzťahy s rodinou, začne sa zapojiť do nezvyčajných nápadov a oplotený zo sveta. Príbuzní pacienta sa obrátia na špecialistov, keď sa symptómy stávajú akútnymi, môže pacient poškodiť seba aj iných.

Paranoja je stav neustáleho úzkosti, podozrenia, patologickej žiarlivosti, šialených myšlienok a halucinácií. Prvé príznaky sa objavujú drobné podivnosti v správaní, povaha zmeny - pacient vykazuje známky agresivity, kaziť vzťahy s rodinou, začne sa zapojiť do nezvyčajných nápadov a oplotený zo sveta. Príbuzní pacienta sa obrátia na špecialistov, keď sa symptómy stávajú akútnymi, môže pacient poškodiť seba aj iných.

Problém detských strachov je dosť bežný, takmer všetci rodičia to čelia. Tieto obavy sú reálne a opodstatnené - pre dieťa môže byť ovplyvnený faktormi prostredia (domáceho násilia, zložité vzťahy s rovesníkmi) a neurotických porúch (strach mať voľnú formu, nie sú tam žiadne skutočné hrozby a predpoklady). Odborníci poukazujú na to, že ak sa dieťa bojí niečoho, je dôležité kontaktovať psychologa, ignorovanie problému môže následne viesť k odchýlkam.

Pacienti s hraničnou poruchou osobnosti často vykazujú tendenciu k deviantnému správaniu, piť alkohol a drogy. Tiež sú náchylné na sebapoškodzovanie a môžu ohroziť samovraždu. Treba pochopiť, že nie je možné vyliečiť takéto porušenie v jednom stretnutí s lekárom - je potrebné neustále monitorovať psychiatra a užívať psychoaktívne lieky. Veľmi dôležitá je aj psychoterapia. Psychiatr vyberá farmakologické lieky a predpíše psychoterapiu v závislosti od klinického obrazu.

Záchvaty paniky sa ťažko nazývajú špecifickou chorobou, je to skôr stav vedomia, v ktorom človek cíti silný strach, úzkosť a vzrušenie. Existuje mnoho techník na boj s panikou, domáce metódy sú tiež docela účinné. Najmä odporúčame vziať kontrastnú sprchu, praktizovať meditáciu, cvičenie, robiť masáže a praktizovať techniku ​​správneho dýchania. Tiež dobrý účinok poskytuje liečivé bylinné infúzie, napríklad vyrobené na základe harmančeka. Odporúča sa vylúčiť zo stravy škodlivé potraviny a alkohol.

Jarná exacerbácia schizofrénie

Predtým vedci opakovane uistili, že priebeh schizofrénie je ovplyvnený takým faktorom, akým je sezónnosť, a jarná exacerbácia schizofrénie sa vyskytuje pomerne často. Napriek pochybnostiam lekárov je tento jav potvrdený kvôli štatistickému výskumu v posledných rokoch. Ako je známe, na jar, ako aj v jesennom období bola zaznamenaná intenzívna hospitalizácia ľudí trpiacich duševnými chorobami. Preto už neexistuje žiadna pochybnosť o tom, že prameň schizofrénie sa zhoršuje. To isté sa dá povedať o iných duševných chorobách. Zvlášť je však zhoršovanie jari typické pre tých, ktorí trpia schizofréniou.

V tomto prípade dochádza k útokom častejšie vyjadrili nečinnosti, ak je nálada zníži a manickej stavy, ktoré sa vyznačujú zvýšenou nálady. Sezónne kolísanie mentálnej rovnováhy, ku ktorému dochádza u ľudí s chorou psychikou, sa nazýva sezónne afektívne poruchy. V súčasnosti vedci dokázali, že pacienti so schizofréniou sa cítia horšie, keď sa deň svetla zvýši o dve hodiny, ako sa to deje na jar a na jeseň, keď sa ten istý deň znižuje. Tento jav je spôsobený bludným rytmom života, s ktorým sú vnútorné biologické rytmy zbúrané.

V tomto období sa pre zdravú osobu charakterizuje letargia, znížená účinnosť. Zároveň mnohí ľudia sú podráždení, nie sú schopní prekonať tieto negatívne pocity a naďalej viesť obyčajný život. Pacient so schizofréniou má exacerbáciu ochorenia, a to nie je prekvapujúce. Pretože porušovanie rytmu sa vždy primárne odráža v práci nervového systému, ovplyvňuje sekréciu hormónov, ktoré regulujú činnosť tela. Vo všeobecnosti sú ľudia postihnutí emočnou nestabilitou náchylní na sezónne afektívne poruchy, u ktorých sa nálada často mení. Pre schizofréniu je tento stav typický.

Prevencia jarnej exacerbácie

Pre väčšinu ľudí trpiacich touto chorobou je veľmi dôležité zabrániť takým jarným exacerbáciám. Odborníci odporúčajú chrániť sa pred vplyvom vonkajších vplyvov, a to najmä pre tých, ktorí sú nepríjemní, spôsobujú negatívne emócie. Jarná exacerbácia schizofrénie v Izraeli sa odhaľuje veľmi rýchlo, keďže izraelskí psychiatri sú dobre zvládnuteľní v najmenších nuansách ochorenia a používajú moderné diagnostické metódy. Teraz je známe, že exacerbácia na jar môže byť spôsobená malou zmenou. Aj menšie napätie môže ovplyvniť stav pacienta. Napríklad existujú prípady, kedy bol výskyt choroby spôsobený iba náhlym jasným svetlom alebo ostrým zvukom.

Odborníci sa domnievajú, že pacienti s touto chorobou psychiky by mali na jar nutne dostať špeciálnu preventívnu liečbu, aj keď v určitom okamihu nie je exacerbácia. Treba poznamenať, že samotné prejavy sú úplne odlišné, preto každý pacient potrebuje veľmi odlišný prístup. V niektorých prípadoch je ťažké rozlíšiť schizofréniu od iných chorôb spojených s duševnými poruchami. Ako je známe, vedci začali vážnejšie štúdium tejto choroby až v devätnástom storočí, na konci. Preto je doteraz schizofrénia plná veľkého tajomstva a vedci nemajú odpovede na mnohé otázky súvisiace so schizofréniou, pričom vyjadrujú len nepotvrdené predpoklady.

Schizofrénia je endogénna duševná choroba, ktorá sa začína rozvíjať z vnútorných dôvodov. Priebeh ochorenia je spojitý, ale veľmi často sa vyskytuje paroxysmaticky. Zjavujú sa vo forme zmien osobnosti vyjadrených v schizofrenickej poruche. Najmä je to znížená duševná aktivita, izolácia, narušené myslenie, emočné ochudobnenie. V tomto prípade sú isté, že sú typické pre schizofréniu. Je to halucinácie, nezmysel. Ale v tomto prípade si pacient zachováva schopnosť intelektu, nazývaného formálne, tj získané vedomosti, pamäť.

Vlastnosti jarnej exacerbácie

Na jar sa exacerbácia schizofrénie vyskytuje často, preto by príbuzní takýchto pacientov mali prejavovať osobitnú pozornosť. V súčasnosti sa správanie človeka môže stať ešte neadekvátnejším a môže sa stať čokoľvek, od krádeže auta až po samovraždu. Toto obdobie, ktoré je pre schizofrenických pacientov najťažšie, trvá celé jarné obdobie. V Izraeli je jarná exacerbácia schizofrénie je spojená s prechodom chladného zimného počasia, ktorý je viac-menej stabilný, k jarným dažďom, rozmrazeniu, slnečnému počasiu. Okrem toho izraelskí lekári zdôrazňujú, že emocionálny úpadok závisí od dĺžky dňa, stavu prírody.

Jarná exacerbácia citlivosti psychiky má priame spojenie s biologickými faktormi. S rastúcim denným svetlom sa aktivita slnka zvyšuje pod vplyvom žiarenia a magnetických vplyvov, citlivosť nervového systému sa mení smerom k zvýšeniu. Aktívnejšie hormonálne procesy, to nie je prekvapujúce, že telo chorého človeka podlieha určitým zlyhaním objaviť na jar zhoršenie prakticky akékoľvek ochorenie, a v tomto prípade schizofrénie nie je výnimkou.

Zaujímavá štatistika poskytla "Komsomolskaya Pravda". Podľa týchto údajov asi štvrtina všetkých návštevníkov, ktorí radšej komunikujú na stránkach s dátumom, trpí rôznymi duševnými poruchami. A je na jar, že títo ľudia doslova vyplienú tok depresívnych myšlienok a negatívnych emócií k druhým, pretože je to ľahké robiť na sieti a okrem toho zostať cudzinec. Podľa psychológov, skoršie ľudia na jar sa ponáhľali pod kolesá, vyskočil z okien. Teraz nájdu "zásuvku" a vytvorili virtuálne romány.

Prečo sa na jar vyskytuje depresia a ďalšie duševné ochorenia sa zhoršujú?

To súvisí s veľkým počtom faktorov: evolučný, klimatický, biologický. Jarná doba vyvoláva zmeny v spôsobe života všetkých živých bytostí planéty. Tvrdenie, že toto je len obdobie "Láska a začiatok nového", je veľmi povrchné. Ale v tomto čase sú ľudia viac ochotní hľadať partnera a telo zažíva silný stres spôsobený hormonálnym zázemím.

Najvhodnejšie je, aby počas tohto obdobia starostlivo zvážili vaše potreby a emócie, športovali, trávili viac času priateľmi a rodinou. Ak emócie "príliš veľa" stojí za to skúsiť niečo nové, nájdite odbyt pre emócie.

Ak budete reagovať v striktne klinickom zmysle, potom skoré prejavy psychóz sú spôsobené práve hormonálnym zázemím, ktoré sa počas tohto obdobia mení. Na druhej strane, chronické únavové, traumatické a posttresívne podmienky nás robia zraniteľnými pred jarom.

Aké duševné choroby sa na jar zhoršujú?

Jar - obdobie aktívneho prebúdzania prírody po dlhej zime Spánok. Často sa teplota vzduchu prudko zvyšuje alebo naopak padá. Prehľad meteorológov tiež poznamenáva, že zmeny v atmosférickom tlaku a zmeny v slnečnej aktivite nie sú nezvyčajné.

To všetko ovplyvňuje stav ľudského zdravia - objavujú sa alebo zhoršujú choroby spojené s mozgovými cievami. Celkový zdravotný stav sa zhoršuje, čo priamo spôsobuje duševné poruchy, depresie podráždenosť, pravidelné výkyvy nálady. Takže stojí za to priblížiť sa k psychiatrom s nástupom jari a aké špecifické duševné ochorenia sa zhoršujú v období poklesu?

Príčiny exacerbácie duševných chorôb

Zhoršenie duševných ochorení je spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:

1. Prepätia. Podľa štatistík na jar začnú ľudia plánovať svoje finančné výdavky za rok. Ich práca v práci sa stáva aktívnejšou, musíte pracovať dva alebo dokonca tri až štyrikrát viac ako bežná rýchlosť. To všetko vedie k únave, ktorá nezmizne ani po dlhom spánku.

nezriedka preťaženie pri práci prechádza do dlhodobej depresie a stresu. A tieto duševné choroby sú už uznané za dostatočne závažné dôvody na odvolanie sa na psychiatra alebo psychoterapeuta.

2. Zlá ekológia. Kontaminácia vzduchu a vody negatívne ovplyvňuje nielen fyziologické, ale aj duševné zdravie osoby. Vedci dokázali, že mikróby, toxíny a ťažké kovy, ktoré vstupujú do tela, sú "vylúčené" zníženou imunitou.

Ale na jar je táto funkcia oslabená. Počas obdobia zmeny počasia je osoba náchylná na rôzne somatické ochorenia vrátane chrípkových vírusov. Zdá sa, že telo je vyčerpané v boji proti slabostiam, nervový systém prežíva kolosálne napätie, čo môže viesť aj k depresii a stresu.

3. Všeobecná nálada v spoločnosti. Všadeprítomná agresivita, apatia, únava, prejavujúca sa okolitým ľuďom, ide ku konkrétnej osobe. Existujú príznaky únavy, nespavosti, nervového stavu.

Duševné zdravie sa v súčasnosti zhoršuje aj preto, že všetky vyššie uvedené problémy, ktoré sa pacient snaží riešiť pri pití alkoholických nápojov, užívaní liekov (antidepresív) alebo drog. A to zase spôsobuje zhoršenie duševných chorôb, ktoré sú chronické.

Kto je náchylný na zhoršenie duševnej choroby?

Podľa odborníkov je možné, aby prežili ťažké jarné obdobie pre všetkých. Existuje však skupina ľudí, ktorí sú obzvlášť náchylní na stres, dlhotrvajúcu depresiu a závažné psychické exacerbácie.

Príčiny a symptómy exacerbácie schizofrénie

Keď dochádza k exacerbácii schizofrénie, symptómy sa prejavujú ako charakteristické. Často sú exacerbácie sezónne, ale môžu sa vyskytnúť aj z iných dôvodov. V tomto prípade by mal byť pacient hospitalizovaný čo najskôr v psychiatrickej nemocnici.

Schizofrénia: všeobecné informácie

Schizofrénia je duševná choroba, ktorá má endogénnu povahu. To znamená, že faktorom jeho vývoja sú určité vnútorné príčiny.

Pre túto chorobu sa vyznačuje kontinuálnym alebo paroxysmálnym priebehom, v dôsledku ktorého dochádza k zmene osobnosti.

Pre túto chorobu sú typické nasledujúce príznaky:

  1. Pozitívne. Táto skupina zahŕňa znaky, ktoré sú vlastné výlučne chorým osobám. Ide predovšetkým o delirium a halucinácie.
  2. Negatívny. Táto skupina zahŕňa znaky, ktoré sú naopak vlastné zdravému človeku, ale z pacientov vypadnú. Patrí medzi ne emočnej poruchy (zníženie alebo úplné vymiznutie emócií), letargia, túžba, aby sa ochránili pred akýmkoľvek kontaktom s vonkajším svetom, strata záujmu o živote, zmeny nálady, katatónia, ľahostajnosti k jeho vzhľadu, neschopnosť prispôsobiť sa spoločnosti.
  3. Neprehľadné. Je to strata schopnosti logicky myslieť, konať a hovoriť. U pacientov sa tieto symptómy prejavujú v spomalenom prejave a pohyboch, skákanie v rozhovore z jednej témy na druhú, nesúvislé alebo zmysluplné myslenie. Často človek nerozumie zmyslu toho, čo vidí a počuje denne, nemôže robiť rozhodnutia.

Schizofrénia je najčastejšie zo všetkých duševných chorôb.

Obdobie exacerbácie schizofrénie

Fáza exacerbácie choroby je poznačená vstupom chorého do stavu akútnej psychózy. Na druhej strane psychóza je náhla zmena v emocionálnom pozadí (stave) a správaní pacienta. Tieto porušenia sú deštruktívne, čo ovplyvňuje nielen pacienta a kvalitu jeho života, ale aj okolitých ľudí. V stave exacerbácie u pacientov so schizofréniou:

  • nemôžu dostatočne kontaktovať vonkajší svet a sami;
  • strácajú kontakt so skutočnosťou;
  • Nechápem, čo sa deje okolo;
  • neorientujte sa v priestore, čase;
  • nechápu ich miesto vo svete.

Pacienti vo všeobecnosti nechápu, čo sa s nimi deje. Podmienku zhoršuje nekonzistentnosť emócií, deliria, halucinácií, ktoré sú vodítkom pre pacienta, podľa ktorého koná. Je tiež dôležité, aby sa v stave zhoršenia zintenzívnili všetky zmeny v psychike, ktoré prebiehajú v danej chorobe. Človek sa stáva ešte viac stiahnutým, podozrivým, podozrivý, úplne stráca schopnosť kriticky zhodnotiť, čo sa deje, vrátane seba.

V takom stave pacienti nemôžu prijímať primerané rozhodnutia, preto by ľudia z najbližšieho prostredia mali prevziať zodpovednosť. Mali by adekvátne reagovať na exacerbáciu schizofrénie u pacienta a čo najskôr ho hospitalizovať na psychiatrickej klinike. Vysvetľuje to skutočnosť, že pacienti v takom stave nesú potenciálne nebezpečenstvo pre seba aj pre okolitých ľudí, pretože sú dokonca schopní protisociálnych aktivít.

Symptómy exacerbácie schizofrénie

Stojí za zmienku, že v stave psychózy existujú charakteristické znaky, ktoré vám umožňujú spozorovať nástup exacerbácie. Medzi tieto funkcie patria:

  1. Zmena správania. Človek sa chová výstredne a excentricky a priťahuje pozornosť.
  2. Halucinácie. Zvyčajne hlas s kritickým komentárom alebo komentovaním.
  3. Izolácia. Pacient sa zameriava len na seba a na to, čo sa v ňom deje.
  4. Emocionálne pozadie. Na jednej strane človek zažíva zvýšenú úzkosť, bezmocnosť. Na druhej strane sa jeho emócie navzájom vylučujú. To isté platí pre túžby a akcie.
  5. Pocit vonkajšieho vplyvu. Zdá sa chorým, že niekto ovplyvňuje ich telo, myšlienky a motiváciu zvonku.

Zvyčajne začína fáza exacerbácie s charakteristickými znakmi. Rozpoznanie nástupu recidívy pomôže nasledovné príznaky:

  1. Emócie. Človek zažíva úzkosť, je nepokojný, začína náhle spěchať.
  2. Ignorovanie. Pacient je izolovaný od spoločnosti, napríklad sa uzatvára v miestnosti, nereaguje, ak sa s ním stretnú iné osoby atď.
  3. Katatonický syndróm. Pacient môže zomrieť v neprirodzených a nepríjemných pózach po dlhú dobu, alebo naopak zostáva v stave vzrušenia.
  4. Agresivita. Človek sa stáva podráždeným, dokonca aj najmenšia príležitosť môže spôsobiť hnev a agresiu.
  5. Poruchy spánku a chuti do jedla. Pacient môže trpieť nespavosťou, trpí nočnými morami, stráca chuť do jedla.
  6. Zlé návyky. Ak pacient fajčí alebo konzumuje alkohol, tieto návyky sa zhoršujú. Ak neboli predtým, človek môže začať piť alkohol alebo fajčiť.
  7. Aktivita reči. Pacient začne hovoriť so sebou, premýšľa nad zmysluplnými slovami. Reč sa stáva nesúvislým a nelogickým.

Pacienti v akútnej často majú pocit, že sú obdarené akési nadľudské, napríklad, môže čítať myšlienky, vidieť do budúcnosti, atď. Môžu tiež pocit, že sú v inom svete alebo dimenzie atribútu do seba odlišné spoločenské postavenie..; cíti, že za nimi niekto sleduje, sleduje a snaží sa niečo urobiť zlé.

Pacienti majú ostrou náladu. Úzkosť sa môže zmeniť bez dôvodu neobmedzeného veselia a radosti; pocity všemocnosti a zvolenia môžu byť ostré nahradené pocitmi viny atď.

Trvanie exacerbácie je 6 až 8 týždňov, ale môže trvať dlhšie. Čím skôr je pacient poskytnutý s kvalifikovanou asistenciou v nemocnici, tým skôr jeho stav sa stabilizuje.

Príčiny exacerbácie schizofrénie

K relapsu ochorenia môže dôjsť aj k najzávažnejšiemu dôvodu. To je problém pri prevencii exacerbácie. Medzi najčastejšie dôvody, lekári rozlišujú nasledujúce:

  • stres;
  • konflikt alebo nestabilita v rodine;
  • zneužívanie alkoholu;
  • vonkajšie podnety, napríklad ostré zvuky, príliš jasné svetlo.

To znamená, že faktory, ktoré zdravý človek ani nevenuje pozornosť, môže pacient vážne "vystúpiť z slučky". Ochorenie sa môže počas tehotenstva zhoršiť v súvislosti s hormonálnymi zmenami v tele.

Ďalším faktorom je sezónnosť. Lekárska štatistika už dokázala, že v jesennom jarnom období sa zvyšuje počet pacientov s diagnostikovanou schizofréniou v špeciálnych lekárskych zariadeniach.

Exacerbácia na jeseň a na jar je náchylnejšia na pacientov s podobnou formou ochorenia podobnou srsti alebo paroxyzmálnej progresii. Keď dôjde k zmene trvania dňa svetla, zmenia sa biorytmy organizmu, obvyklý spôsob života. Takáto reakcia organizmu chorého človeka je vysvetlená skutočnosťou, že porušenie biorhytomu okamžite ovplyvňuje prácu centrálneho nervového systému a produkciu hormónov, ktoré regulujú prácu celého organizmu.

Dokonca aj zdraví ľudia sú náchylní na sezónne výkyvy nálady. S jediným rozdielom je, že zdravý človek môže ovládať svoje emócie, prechádzať do zaujímavých aktivít a nechať sa nechať odradiť. Na rozdiel od zdravých ľudí, duševne chorí ľudia to nie sú schopní.

Na jeseň a na jar sa u pacientov vyskytujú výkyvy nálady.

Je to preto, že šuboobraznaya schizofrénia sa práve vyznačuje náladou, ktorá sa otáča od depresívneho až po manický stav. Sezónny faktor ďalej zvyšuje prejav týchto podmienok. V psychiatrickej praxi sa tieto sezónne zmeny nazývajú sezónne afektívne poruchy alebo ATS.

Nie je možné zabrániť sezónnym exacerbáciám schizofrénie. Bezprostredné okolie a samotný pacient by mali byť jednoducho obzvlášť pozorné pri prístupe na jeseň a na jar. Je potrebné pozorovať akékoľvek zmeny v stave pacienta, aby sa na ne reagovalo včas. Je veľmi dôležité nevyvolávať pacienta. Na druhej strane, pacient si toho boli vedomí svojej chorobe a jej príznakov tiež môžu zdieľať so svojimi blízkymi, keď začnete akúkoľvek zmenu vo vnímaní sveta obrazu a ďalšie symptómy charakteristické pre skoré recidívy.

Prečo sa na jar zhoršilo duševné ochorenie

Na jar sa príroda začína prebúdzať z dlhého zimného spánku. Veľmi často v tejto dobe dochádza k ostrým zmenám teploty vzduchu a atmosférického tlaku. Všetky tieto zmeny v poveternostných podmienkach majú veľký vplyv na fyzický a emocionálny stav človeka.


Bolesti tela, bolesti hlavy, únava, časté prechladnutie, zlá nálada - to sú všetky dôsledky príchodu jari. A ak sa môžete ľahko vyrovnať s prechladnutím a bolesťami hlavy s liečivami alebo liečivými bylinami, potom s náladami a depresiou všetko je oveľa zložitejšie. Takže odpovedzme na dve otázky: prečo sa duševné choroby zhoršujú na jar a či je potrebné sa s odborníkom obrátiť na prvé príznaky týchto ochorení?


Prečo sa vyskytujú?

Na jar sa duševné ochorenie vyskytuje z nasledujúcich dôvodov:

Prepätia. Spravidla je na jar, keď ľudia začnú aktívne plánovať do budúcnosti a realizovať tie, ktoré už boli naplánované. To pre domácnosť (práčky zimné oblečenie, umývanie okien, presádzanie rastlín, atď) a finančné (kam ísť v lete, koľko peňazí na nákup nových vecí na leto), a prevádzkové otázky. S nárastom dĺžky denného svetla, ľudia zvyčajne začínajú pracovať aktívnejšie, čo zvyšuje ich pracovný deň, takže skôr alebo neskôr taký pracovný Zeal vedie k chronickej únave, vyčerpaní a depresie.


Zlá ekológia. Špinavá voda a plynný vzduch môžu značne podkopať fyzické a emocionálne zdravie človeka. Samozrejme, väčšina mikróbov a vírusov je zničená imunitou, ale táto ochrana je na jar veľmi zraniteľná. Počas obdobia prudkých zmien teploty je osoba zvlášť náchylná na rôzne ochorenia. Po ďalšej bitke s baktériami sa imunita stáva slabšou a nervový systém sa stáva veľmi napätým, čo môže spôsobiť alebo zhoršiť duševné choroby.


Všeobecná apatia. Nálada človeka je silne ovplyvnená emočnou náladou jeho prostredia. Ak všetci jeho príbuzní, kolegovia a dokonca aj okoloidúci chodia v polospánku a sú v stave apatia, potom sa im budú tieto pocity prenášať. Duševný stav sa ešte zhoršuje, pretože ľudia často používajú alkoholické nápoje a drogy ako liek na depresiu a útlak, čo len zhoršuje situáciu.


Kto je podriadený?

Odborníci si istí, že každý človek môže prežiť jarné zhoršenie. Existujú však určité kategórie ľudí, ktoré nie je ľahké robiť. Patria medzi ne:


Dôchodku. U starších ľudí je oslabená imunita a táto "slabosť" je aktívne využívaná duševnými chorobami.
Dospievajúci. Hormonálne pozadie mladých ľudí je veľmi nestabilné. Preto časté zmeny nálady, výbuchy agresie, apatia, podráždenosť. Všetky tieto negatívne faktory spôsobujú depresiu.
Chorí a telesne oslabení ľudia. O oslabenej imunite pacienta alebo novo chorého človeka by sa nemalo hovoriť. Počas a po ochorení telo zažíva nedostatok vitamínov a stopových prvkov, takže hladové štrajky, diéty a iné abstinencie od plnohodnotných jedál tu sú neprijateľné.
Ľudia, ktorých povolanie spočíva v komunikácii s ľuďmi. Vedúci podnikatelia, vedúci účtov, pokladníci, predajcovia a zástupcovia niektorých iných "sociálnych" profesií sú najviac vystavení stresu. Veľmi často medzi ľuďmi sú nejaké spory a nezhody, ktoré sa v jazyku psychológov môžu bezpečne nazývať pracovným stresom. Takéto napätia sa postupne nahromadia a vedú k rozvoju depresie.


S čím máme čo do činenia?

Na jar sa najčastejšie zhoršujú tieto psychické choroby:
depresie. Depresia vyvoláva nedostatočnú tvorbu určitých hormónov v modifikácii období dĺžkou dňa a teploty vzduchu rozdiely a atmosférickom tlaku, nadmernej telesnej námahy, únava a napätie pri práci.


Príznaky depresie: nespavosť, znížené libido, apatia, nedostatok chuti do jedla, pocit úzkosti, všeobecná slabosť, pocit únavy, dokonca aj ráno. Ak neurobíte žiadne opatrenia na liečbu depresie, potom sa časom stane chronickým.


Psychóza, paranoia, neuróza, schizofrénia. Tieto a niektoré ďalšie ochorenia, ktoré sa zvyčajne zhoršujú na jar, sú chronické, to znamená, že nie sú úplne vyliečené. Zníženie prejavov týchto ochorení a utlmenie príznakov môžu byť pod dohľadom lekára na špeciálnej klinike. Na liečbu týchto ochorení sa často používa psychoterapia a farmakoterapia.


Exogénne duševné poruchy. Príčinou exogénnej poruchy nie je vnútorný, ale vonkajší (exogénny) faktor, a to alkohol, drogy, drogy, toxické látky, poranenia hlavy, ožarovanie atď.
Na jar by človek mal úplne upustiť alebo minimalizovať používanie látok, z ktorých človek môže mať závislosť.


Ako odstrániť exacerbáciu?

Poradiť sa s depresiou a niektorými nehormonálnymi duševnými poruchami môže byť niekedy doma. Na jar musíte častejšie navštevovať vonku, hrať šport, dobre spať, konzumovať viac zeleniny a ovocia. Ak sa príznaky neodstránia, mali by ste navštíviť lekára, ktorý individuálne pripravuje liečbu.